ダニエル E リーバーマンの作品一覧

「ダニエル E リーバーマン」の「運動の神話」ほか、ユーザーレビューをお届けします!

作品一覧

ユーザーレビュー

  • 運動の神話 下

    Posted by ブクログ

    上巻はちょっと退屈だったが下巻はしっかり読めました。運動は薬。しかも心身に効果のある薬です。運動せずにはいられませんね。

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    2025年10月22日
  • 運動の神話 下

    Posted by ブクログ

    カロリー消費のために運動しなきゃって思ってたのに、無駄なカロリー消費を人間は避けるから運動するのが難しいっていうパラドックスがあるってことに全く気づいていませんでした。非常に面白かった。

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    2024年10月29日
  • 運動の神話 上

    Posted by ブクログ

    健康になるために運動をするという固定概念を持っていたのだけれど、この考え方はひどく現代的なんだなと思った。
    本書の後半で出てくる「反応的攻撃性」と「能動的攻撃性」という概念は非常に面白く示唆に富むものだった。
    武器が身体の延長線上にあるため、武器を前提としている我々の身体は祖先と比べて弱体化しているというのが上巻の結論なので、下巻でどう話が進むのか非常に楽しみ。

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    2024年10月29日
  • 運動の神話 上

    Posted by ブクログ

    # 運動がヒトとしての文化かどうか、考えさせられた一冊

    ## 面白かったところ

    - 「運動」 == 「ヒトにとってよいこと」に切り込みを挿れるあたりのセンスがもう面白い

    - 座ることや睡眠、エネルギーのライフサイクルを含めた、人間の分析が面白い

    ## 微妙だったところ

    - 特になし

    ## 感想

    食料や領土に命を差し出す必要がなくなって、たかだか数百年を生きる我々にとって、運動という記号が必要になってしまった。

    かつては、「生きるために必要だから動く」というシンプルな答えが、今は産業・商業化されたスポーツであったり、エクササイズでありふれている。

    動物としてのヒトに求められた運

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    2024年10月01日
  • 運動の神話 下

    Posted by ブクログ

    ネタバレ

    運動に関して私たちが抱いている態度は神話に過ぎない 

    “現代の産業化された運動に対するアプローチは、身体活動に関する進化論的・人類学的な視点を無視あるいは誤って解釈しており、誤解、過大評価、誤った論理、散見する誤り、そして許しがたい責任転嫁により損なわれているという事実を、論拠を挙げて明確にしたい。”(p.16) 
     
     著者は、文明が発達した現代社会において、人間が運動するのは正常なことであるという神話のもとで「私たちは運動をしたがってあたりまえだ」、「私たち人間は運動をするために生まれてきた」という、運動愛好者による誤った吹聴や誇張された表現も多く、そのことは運動しない人々に手を差し伸べ

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    2024年03月04日

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