中村英代の作品一覧
「中村英代」の「嫌な気持ちになったら、どうする？ ──ネガティブとの向き合い方」「依存症と回復、そして資本主義～暴走する社会で〈希望のステップ〉を踏み続ける～」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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作品一覧
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4.0 -
4.1
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
職場の人から受ける精神的な攻撃に悩んでいる時に手に取って読んで、心を落ち着ける助けになってくれた本。問題の外在化ができると問題と人物評価を切り分けることができ、そのことが「特定の人が悪い」という強い思い込みを反芻している自分の認識を変えることができそう、という気づきを得られた点において、この本は精神的にやられる数歩手前にある自分を救ってくれた恩人といえる。
すぐに、かつ完全にこの考え方に切り替えることはできなくとも、「相手が悪い、なんとか言ってやろう」と思った時にこの本に書いてあることを思い返せるようになることで必要以上の消耗を抑えられるようになりたい。 -
Posted by ブクログ
調和によって成り立つ自然環境の中において、儲けという一つの変数を無制限に求めていくことがいかに異質かということが、ベイトソンの分裂生成理論を使って述べられていた。
世界には、競争が性に合っている人間とそうでない人間がいるということで、後者であればあるほどAAの理念に親和性があるのだろうと感じる。
生きてるだけで命がけ…そんな社会と言っても良いのだろう。
『スリランカの悪魔祓い』や『里山資本主義』と合わせて語りたい内容であった。
固定化した自己は、ナルシスティックに肥大化するしかない。ただその自重につぶれそうになっている人も多いのではないだろうか。依存症とは、そんな人間の持つ潜在的な悲しさに触 -
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Posted by ブクログ
受け入れるのだ 神ポジの発言という、まず神ポジという言葉が新鮮だった。
経験もないのに、こうじゃんと断定で言ってのける、状態。
あくまで相手より、自身を上位におく 相手によって言動を変える人にありがちかもしれない。
自身ネガティブだが、下と見た人にはこんなことしているかもしれない
と考えると、自分が怖い。
だが、そんなところですらも自分の一面にあることを受け入れ、
ネガティブなら、翻訳（自分の受け入れ）を反対に考えて、
どっちを選ぶのか、別の行動をするのか、
自分で選べるようになれると、
語っている。
また、困ったときこそ、泣き言でなく、自制を！
というのも、エピソード含めて、すごく納 -
