西村鋭介の一覧

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作品一覧

2021/05/22更新

ユーザーレビュー

  • 精神科医や心理カウンセラーも使っている 傷つかない&傷つけない会話術
    以前より「むかつく」などの汚い言葉は使わないように気をつけていましたが、
    他にもたくさん、有用な話し方を知ることができました。

    ・極端な言葉を避ける
    「最低」「おまえだけ」「みんなが~」

    ・ネガティブな発言は、やわらかく過去形で言い直してあげる
    「上司との関係が最悪なんだ」
    「上司とうまくいかな...続きを読む
  • 精神科医や心理カウンセラーも使っている 傷つかない&傷つけない会話術
    すごく参考になりました。

    日々、臨床で気をつけていることはもちろん載っていました。

    それに+αして、“どこを振り返ったらいいのか”という自分の課題のヒントが載ってあり、先日の会話のやり取りを振り返りながら読んでいました。

    「省略せずに伝える」というところは、今実践しているところなので共感できま...続きを読む
  • 会話の9割は「言いかえ力」でうまくいく
    極端語は避ける(絶対、いつも、まったく、など)。若者は語彙が少ないので、極端語が多い。超、めちゃ、など。
    悪意の比喩は使わない。負の感情を強める。悪意の比喩で反省する人はいない。
    属している集団ごとけなさない(今どきの若者、など。言い返せないの卑怯)
    褒めるために、他を比定しない。
    相手を傷つけるネ...続きを読む
  • 精神科医や心理カウンセラーも使っている 傷つかない&傷つけない会話術
    おそらく1時間足らずで読めてしまうのだが、実際に使える内容が盛りだくさんだ。
    これまで、不快だし、嫌だなと思っていた言葉が、どんな風に相手の心に届き、そして自分の心に作用するのかが、わかりやすく説明されている。
    トゲを抜き、毒を抜き、蜜を足し・・・。
    ついやってしまいがちなことを、どう改めれば...続きを読む
  • 精神科医や心理カウンセラーも使っている 傷つかない&傷つけない会話術
    ・剣と盾というカテゴリにわけて傷つけない、傷つけられないための言い方について書いてある。
    ・割と具体的なので、すぐに使えると思う。
    ・え、そうなの?と思うこともあったが、心理学研究の結果というから、試してみようと思う。

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