青木高夫の作品一覧
「青木高夫」の「原典から読み解く日米交渉の舞台裏 日本国憲法はどう生まれたか?」「仕事に追われない仕事術 マニャーナの法則・完全版」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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「青木高夫」の「原典から読み解く日米交渉の舞台裏 日本国憲法はどう生まれたか?」「仕事に追われない仕事術 マニャーナの法則・完全版」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
Posted by ブクログ
仕事は明日に回す
という考え方が今までに無く、何事においてもすぐ対応しようとしていた、とても参考になった
今日から取り入れる
1 時間が足りないという幻想
・「時間が足りない」と嘆くのは魚が「水が足りない」と言うようなもの
・時間は誰にとっても平等にあり、本質は使い方にある
2 衝動脳と理性脳のバランス
・衝動脳は刺激→反応の連鎖、理性脳は思考→決断→行動の連鎖
・チョコレートを見て衝動的に食べるのが衝動脳の働き
・理性脳を優位に保つことで、計画を実現しやすくなる
・両者を対立させず、衝動の反射を抑えることが鍵
3 集中力の真の問題
・集中できないことが問題なのではない
・集中対象が次々
Posted by ブクログ
仕事に追われない仕事術 マニャーナの法則 完全版
著:マーク・フォースター
訳:青木 高夫
出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン
久々に読み直しました。
1つの仕事に集中すること、これこそが本書の本質である
問題は集中できないことではなく、集中の対象が変わってしまうこと
次に何をしないかを決めること
一つのことに集中し、できたら、次に進む
そして、すこしづつ頻繁に行う。そうすれば、学びが得られ、次のアイデアが得られる
なぜ、仕事が終わらないのか
①仕事の効率が悪い、スピードが上がらない
②仕事を抱えすぎている、自分のできる仕事の限界を超えている
③日常業務の時間がたりな