「山田知生」おすすめ作品一覧

「山田知生」の新着作品・人気作品や、最新のユーザーレビューをお届けします!

作品一覧

2018/05/31更新

ユーザーレビュー

  • スタンフォード式 疲れない体
    基本的に根拠のあるメソッドのみになっているのがいい。実際に書いてある疲労回復法を2-3読みながらやったけど、効果があるように思える。簡単にできるものが多いことも有難い。

    呼吸時に吸うのも吐くのもお腹を膨らませ、体内の圧力を高める方法が新鮮かつ即効性があった。