片平悦子の一覧

「片平悦子」の新着作品・人気作品や、最新のユーザーレビューをお届けします!

値引き作品コーナー

作品一覧

2019/08/30更新

ユーザーレビュー

  • ねこ背を治すと健康になる
    私もずっとねこ背で悩んでいた「ねこ背難民」でした。
    片平式座り方を実践してみると、いつも背筋を伸ばしても疲れて長続きしなかったのに、この本を読み終えるまでずっと良い姿勢を保つことができました!
    これからもこの座り方を意識して、体の不調を整えていこうと思います。
    猫背に悩んでいる方は一度読んでみても良...続きを読む
  • たった3センチで人生が変わる座り方
    たった3センチ、というキャッチは少し走りすぎで、そこだけにこの本の価値があるのではないと思う。もちろん、腰を引いて座るところから始まるのだとは思うけど。

    片平さんは自らも腰痛で苦労されたと書いている。整体師は週に一回、その時だけ症状を緩和してくれても、患者の日常生活まで指導してくれるところは少ない...続きを読む
  • たった3センチで人生が変わる座り方
    書いてある内容はボリュームは少ないですが、濃さはすごいです。「坐骨で上体を支える」、良いと思います。

    「猫背だよ」とヒトから指摘されると、その解決方法として「背筋を伸ばす」とよく言われますが、背筋や背骨で重たい頭が支えられるわけないのです。お尻を少し後ろに下げ、坐骨で上体を支えることできれいな座り...続きを読む
  • 福の神に愛される方法

    潜在意識の活用

    潜在意識を活用すると幸せになる、なりたいイメージ図を書いて眺める、など他の啓発本と願望達成方法は同じだが、貧乏神を追い出すワークなどは面白い。
  • 「背中呼吸」で体は老けない! 疲れない!
    簡単にできそうなことが色々かいてあった。
    呼吸で体が変わるのは前に体験したことがあるので、この本にかいてあることも継続して実行して、体を健康に保っていきたいなと思った。

新規会員限定 半額クーポンプレゼント!