斎藤糧三の一覧

「斎藤糧三」の新着作品・人気作品や、最新のユーザーレビューをお届けします!

値引き作品コーナー

作品一覧

2017/08/25更新

ユーザーレビュー

  • サーファーに花粉症はいない
    日焼けとビタミンⅮについて知りたくて読んだ。とてもよくまとまっている。著者のビタミンⅮ錠剤体験は興味深く、色々な病気についても、仮説ながら考察しているところは面白かった。

    星四つ。
  • 病気を遠ざける!1日1回日光浴 日本人は知らないビタミンDの実力
    ビタミンDの効用について
    アレルギー疾患、糖尿、うつ病の一部まで幅広くビタミンDが関わっている。近年は紫外線の皮膚老化や皮膚がんの指摘されてから日光は嫌われるようになっているが、日光を浴びないことはビタミンDの生成に影響があり、その弊害もある。高緯度になるほど、うつ病などの罹患者数が増える、がん患者...続きを読む
  • サーファーに花粉症はいない
    ビタミンDの有用性について。同じなら、患者さんのビタミンDの服用前と服用後の変化などをまとめたものだったらもっと面白いと思う。
  • 慢性病を根本から治す~「機能性医学」の考え方~
    日に当たるとビタミンDが合成されるために花粉症が治まるというのは面白い。本書の内容が代謝系などの話で素人には内容が難しい。
  • 糖質制限+肉食でケトン体回路を回し健康的に痩せる! ケトジェニックダイエット
    ケトジェニックダイエットについて、初心者にもわかりやすく何をどうしたら痩せやすい体になるのかが書いてありました。
    ケトジェニック導入の本としてはとても良いと思います。

    あれを食べなさい、これを食べなさいと具体的なメニューは載っていません。必要な栄養素の量が載っていて、そこから自分で材料や調理法を選...続きを読む