「八田秀雄」おすすめ作品一覧

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作品一覧

2016/06/10更新

ユーザーレビュー

  • 新版 乳酸を活かしたスポーツトレーニング

    八田 氏の「エネルギー代謝を活かした~」とセットで購入。

    全てのスポーツをする人にとって有意義な内容ですが、かなり突っ込んだ内容になっている。
    理論が好きであれば楽しく読める。

    内容については、乳酸に対する勘違いをデータで気づかせてくれたり、運動に対する幅広い知見を得られるような内容になっていま...続きを読む

    Posted by ブクログ

  • エネルギー代謝を活かしたスポーツトレーニング

    八田 氏の「乳酸を活かした~」とセットで購入。

    全てのスポーツをする人にとって有意義な内容ですが、かなり突っ込んだ内容になっている。
    理論が好きであれば楽しく読める。

    内容は、目から鱗もので、読んで損はありません。

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  • 乳酸 「運動」「疲労」「健康」との関係は?

    分かりやすい言葉で、乳酸について説明している。
    例え話、絵での紹介でちょっと「?」な部分もあったが、新たな発見もあった。。読みやすかった。

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