自己啓発 - 二見書房作品一覧
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-自分が好きになり、毎日が楽しくなる 40のアドバイスと4つのヒント 初対面が苦手、前向きになれない、頼まれると断れない、人と比べてしまう、人を許せない、いつも何かを心配している……。こんな「よくありがちな、困った心のクセ」40を取り上げ、それぞれにおいて「それもあなたの宝物」と肯定し、「でも変わりたいなら」とアドバイスを送り、「今すぐ始められる」行動提案を具体的に示しました。 現役カウンセラーが「自分が嫌い」なあなたへ贈る、「自分を好きになり、自分らしさを楽しめるようになる」アドバイス。 はじめに 1 「欠点」は視点を変えれば宝物 2 毎日を気分よくすごす4つのヒント
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-誰でも声は変えられる! 人生がうまくいく声力(こえぢから)開発トレーニング □ 人前で話すのが苦手 □ 聞き取りにくいと言われる □ 自分の声が嫌い □ 声が出にくくなってきた □ のどが疲れやすい そんな声の悩みは本書で一挙に解決! 声の影響力は思っている以上に大きいもの。「いい声」になれば魅力が増し、自信がついて、仕事も人間関係もうまく回りだします! イタリア・ドイツで活躍し、年間オペラ歌手ベスト1にも選ばれた世界的バリトン歌手が、自らの経験から独自に開発し、全国各地で好評を得ている「声力開発トレーニング」を徹底公開。 暗い声、小さい声、こもった声、だみ声…が、必ずみなよく通る「いい声」になります。
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-もう自分に無理をしない、相手に振り回されない 生きるのがラクになる、新しい人付き合いのヒント 他人は変えられない、変えられるのは自分だけ――。この本では、人と上手に付き合うための「バウンドリー」という考え方について紹介しています。バウンドリーとは、自分と他人とを区別する境界線のこと。これを意識し、まわりに示していくことで、人間関係はぐんとラクになるのです。自分に自信がつき、人付き合いが楽しくなるココロの教科書。 【著者紹介】 丸屋真也(まるや・しんや) 1947年山形県生まれ。臨床心理学博士。牧会学博士。IFM(家族・結婚研究所)代表兼相談室長。
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-たとえウエストが80センチでも たとえアラフィフBL作家でも BL作家デビューが決まるも夫の態度が豹変し、浮気に走られ離婚。 家もお金も失いゼロから身を立て直し、気がつけばアラフィフ。 そんな著者が一念発起の再婚活! なにしろ若くはないし、初婚でもないし、仕事はエロエロなBL書きだし、持病もあるし、長年の閉じこもり生活で外見はすっかりデブおばちゃんだし、そのほかも問題が山積していました。 (「はじめに」より) ☆ 自己分析 ☆ リクエスト表作成 ☆ ファッションの秘訣 ☆ 相手の見極め方法 ☆ 風水 ☆ お札 ☆ H指南…… 笑えて共感できる赤裸々な婚活の事実と必勝法!
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-仕事も人生も、才能ではなく「人脈」で決まる! おカネの前に“ヒト”を稼げ! 人生逆転の最終兵器を手に入れる方法、教えます 人生100年代時代を生き抜くための最強の資産「人脈」をゼロから築く方法 著者が実践して結果を出してきた「誰とでもすぐに親しくなれるワザ」が満載 ~こんな人にオススメ!~ ・ リストラ、倒産、年金、収入など将来に不安を持っている人 ・ 転職・独立・起業を考えているが、何から始めたらいいかわからない人 ・ 今の職場で人間関係に悩んでいるが解決策がわからない人 ・ 個人事業主でこれからビジネスをどんどん拡大したい人 ・ 収入を増やして家族を幸せにしたいと思っている人
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-世界の超一流がやっている〈ネガティブ思考から脱却する〉最強のメソッド! 熟練のマインドコーチが伝授するツールで、脳をベストな状態に〈チューニング〉し、仕事で、人生で、最高のパフォーマンスを手に入れる! ◆各界から賛辞の声、続々!◆ ――アーノルド・シュワルツェネッガー 「著者ドン・マクファーソンはこう語っている。『自分が勝利する姿を頭の中で描くことができれば、勝者になれる』と」 ◎ケリー・スパックマン博士(認知神経科学者) ◎デイモン・ヒル(F1世界王者) ◎アレクサンダー・ロッシ(インディ500優勝) ◎中嶋一貴(F1ドライバー、ル・マン優勝3回) ◎デイヴィッド・ブラバム(F1ドライバー、ル・マン優勝) ◎ジョージ・フォード(イングランド・ラグビー選手) ◎アンソニー・ワトソン(イングランド・ラグビー選手) ◎マイク・フォード(〈イングランド・アンド・アイルランド・ラグビーユニオン〉前コーチ) ◎パット・キャッシュ(ウィンブルドン王者) ◎ココ・バンダウェイ(全米オープンテニス優勝) ――本書より 誰の頭の中にもサルがいます。 サルはおしゃべりをし、過剰に反応し、騒々しく動きまわり、関心を引こうとして声を張りあげ、人びとに精神的な苦痛をもたらします。 このサルは、ちゃんと手なずけておかないと、人の幸せに壊滅的で、しかもきわめて危険なダメージを与える力を持っています。不安や恐怖をあおったり、落ち着かない気持ちにさせたりすることができるのです。だからこそ、どうしたら自分のサルを手なずけて、破壊をもたらすような暴走を阻止できるかを学ぶこと――それが、幸せで充実した人生を送るための鍵となるのです。 皆さんの抱える問題がどれほど大きなものでも、どれほど行き詰まっていても、この本が授ける〈ツール〉と知識があれば、「悩む人(Worrier)」から「闘う人(Warrior)」へと、永久に変身することができるのです。