６０年、ウルトラマンが胸に秘めていた真実。 令和の時代に解き放たれるウルトラマンの絶望と希望。 いまも幅広い世代から絶大な人気を誇り、２０２６年には地上波放映６０周年を迎える『ウルトラマン』。そのウルトラマンの世界観を創り上げたのが、円谷プロの文芸部長でもあった脚本家の金城哲夫氏です。 第１章では、初代ウルトラマンのスーツアクター・古谷敏氏が、これまで明るみに出ることのなかった金城氏との交流秘話を初めて語ります。 そしてそれを受けた第2章では古谷氏に加え、ウルトラマンの大ファンである漫画家のやくみつる氏とライターの佐々木徹氏が集結。金城氏が単独で脚本を執筆した７作品、「謎の恐竜基地」「オイルＳＯＳ」「恐怖のルート８７」「まぼろしの雪山」「禁じられた言葉」「小さな英雄」「さらばウルトラマン」について激論を交わします。 すると、これらの作品には意外な共通点があることが分かってきます。 それはウルトラマンの必殺技「スペシウム光線」が重要視されていないこと。 なぜ、金城氏はスペシウム光線を軽んじたのか。そこにはどんな想いが秘められていたのか。３人があらゆる角度から語り合った結果辿り着いた、驚愕の真実とは――。 （底本　２０２５年１０月発売作品）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 激動の時代を駆け抜けた作家・宇野千代がモデル。自由を求め続ける葉野珠の物語。 明治・大正・昭和を駆け抜け、自由を求め続けた作家・宇野千代をモデルとした連続テレビ小説「ブラッサム」。 主人公・葉野珠は、小説を書きたいという夢を諦めず、故郷山口・岩国を飛び出し、文壇をはじめとする魅力的な人々との出会いによって、夢を手繰り寄せていく。結婚、離婚、震災、戦争、倒産……波乱万丈に満ちた出来事が幾度押し寄せても、苦難の中から「幸せのかけら」を見つけ出し、小説を書くことを決してやめず、一流作家としての地位を確立していく。しなやかに、したたかに、愉快に生きる姿と、彼女の強烈な言葉の数々は、現代を生きる我々の背中を押してくれる。 本書は主演の石橋静河をはじめ、豪華出演者インタビュー、80代の葉野珠を演じる加賀まりこと、その秘書を演じる松たか子の撮りおろしグラビア＆対談、美術セット紹介、宇野千代の生涯と代表作、山口県岩国市の紹介など、ドラマをより深く理解し、楽しむための記事を豊富な写真とともに掲載。 ＊電子書籍版ではプレゼントページほか、一部収録していないコンテンツがございます。あらかじめご了承ください。 【内容】 ●主な登場人物関係図 ●主演・石橋静河 ロングインタビュー ●出演者インタビュー　 渡部篤郎　国仲涼子　／　松本穂香　八嶋智人　木竜麻生　山田真歩　金子大地　／　遠藤憲一　井浦 新　／　尾野真千子　高良健吾　染谷将太　ほか ●スペシャル対談　加賀まりこ×松たか子　重ねた時間、2人の現在（いま） ●主題歌・YOASOBI　／　主題歌の原作小説・綿矢りさ ●桜咲く、珠の始まりの季節　ポスタービジュアル＆ロゴ　矢後直規　／　UDA　／石田真澄 ●ゆがみを抱き、移り変わる　ブラッサムの美術 ●宇野千代の故郷　山口県岩国市を旅する ●自由を生きた　宇野千代の人生 ●作・櫻井 剛 ●音楽・fox capture plan ●制作者からのメッセージ ●語り・三條雅幸アナウンサー ●あらすじ　 など

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 高血圧管理は早くから始めて、続けることが大切。自分で下げるための新常識を紹介！ 高血圧は、ほうっておくと動脈硬化が進み、ある日突然、脳卒中や心筋梗塞などの命に関わる危険な病気が起こることがあります。血圧を下げて良好に管理するためには、あらゆる機会を捉え、あらゆる手段を講じて降圧対策を実践し、薬をしっかりのむことが大切です。「ナトリウム（食塩）の摂取量を減らし、加えて体外へのナトリウムの排出を促すカリウムの摂取量を増やす食事術“ナトカリ術”」「どこでも、誰でも、“ながら”でできるレジスタンス運動」「薬は早期から使ってしっかり下げる」など、自分で血圧を下げるための減塩・運動・薬の「新常識」や、具体的な高血圧対策を、図版やイラストをふんだんに使ってわかりやすく解説します。 【内容】 プロローグ　自分の血圧を測って知ること、対策を続けることが大切です 「最新 血圧対策のポイント」「教えて！ 苅尾さんの高血圧対策」 第１章　ほうっておくと危険！ 「高血圧」はリスク別の対策と治療で食い止めるどのくらい高いと危険？ 高血圧について知ろう／あなたはどれに当てはまる？ 大きく３つのタイプがある　ほか 第２章　減塩がすべてじゃない 食事は「ナトカリ術」で血圧を下げる 「食事の塩分早わかり表」でよく食べる食品の塩分量を知ろう／野菜や果物などからカリウムをとって血圧を下げる　ほか 　 第３章　急上昇と上がり過ぎを防ぐ　毎日の血圧測定と生活改善術 血圧改善の近道は、朝晩２回の「血圧測定」にある／ながらでできる！ お勧めの運動 「レジスタンス運動」「有酸素運動」　ほか 第４章　薬は早期から！ 薬物療法で血圧をしっかり下げる 薬物療法は３つのステップで進める／降圧薬の種類ごとの効果と注意点を知っておこう　ほか コラム：災害時の血圧上昇に備えよう　 「災害前の備え～防災バッグを準備しよう」「災害が起こったら～災害時にできること」 血圧カレンダー（14日間の記録が可能）