【感想・ネタバレ】新 コーチングが人を活かすのレビュー

鈴木義幸

“日本のコーチングは、この本から始まった”
今日すぐ使える！ １冊ですべてわかる!! 最良の入門書
累計２０万部ロングセラーの図解・改訂版

２０００年に刊行以来「最良の入門書」として高い評価を受け、ロングセラーとなった本書。
コーチングが、ビジネスから教育、子育て、医療、スポーツへと広がる原動力となった１冊です。
第一人者が豊富な事例を交えて、わかりやすくコーチングスキルのツボをお伝えします。

今回、発売２０年での大幅改訂で、コーチングの進化を反映した最新版になりました。
さらに、全６２項目が図解化。要点がスッと頭に入り、記憶に残ります。

１項目４ページなので、通読してスキルの全体像を把握してもよいですし、
今の自分に必要な１項目だけさっと読んで、その日すぐ使うこともできます。
はじめてコーチングの本を読む方にも、
また、コーチングを学んだ方の振り返りにも最適な入門書決定版です。

◆「対話の新たな選択肢」を手に入れる

コーチングとは、コーチが上から目線で指導するものではありません。
２人の間に、共通の問いをおいて、新たな視点を手に入れる……
上下関係ではない、フラットな対話の技術を教えてくれるものでもあります。

こうした対話からは、パワハラは生まれようがありません。
「雑談」でも「相談」でも「教える」でも「指示・命令」でもない、
“対話の新たな選択肢”を手に入れるために、ぜひ活用してください。

◉改訂版執筆の理由

１）コーチングへの誤解を正したい
“上から目線”で、相手に考えさせるのはコーチングではありません。
コーチングは対話です。問いを２人の間において、一緒に探索し、発見をうながす。
これが本書を貫く哲学です。

２）チームや組織に対話を起こすために
コーチングは１対１で行うものですが、その対話は組織に大きく波及します。
チームや組織内の対話を活性化させる、そのためのスキルを新章として追加しました。

３）20年間の新たな知識・スキルを伝えたい
コーチングは日々、世界中で研鑽され、進化を続けています。
この２０年で培った新たなスキル・知識を反映して改稿、新項目を追加しました。

◉こんな方にオススメ
●初めて部下を持ったが、どう接したらよいか自信がない
●つい一方的に話してしまい、自発的な動きを引き出すことができない
●なんとなく不満そうな相手にどう接したらいいか悩んでいる

１）すべてのビジネスパーソンに
部下、社員の育成に。営業や接客のスキルアップに。テレワークの対話の改善に。
１on１をレベルアップするために。

２）教育に、子育てに
コーチングで「子どもとの関係性が変わった」という声は、本当にたくさん届きます。
「子育てコーチ」は新たなジャンルとして定着しました。

３）スポーツに
厳しい競争を勝ち抜くために、また多様な選手をマネジメントするために、
多くのスポーツでコーチングを取り入れられています。

４）医療に関わる方に
チーム医療の必要が叫ばれる今、コーチングは医療業界で研究され、盛んに導入されています。

【目次】
はじめに――刊行20年の大幅改訂にあたって
Lesson１ 相手と自分の発見をうながす
Lesson２ 相手と信頼関係を築く
Lesson３ 目標達成に目を向ける
Lesson４ 視点・切り口を変える
Lesson５ 主体的な行動をうながす
Lesson６ コーチングの達人に向けて
Lesson７ チーム・組織に対話を引き起こす
本書活用のガイド――こんな場合はこのスキル

[ブクログ · ★★★☆☆]

初版時に便宜的に使った「引き出す」という表現をこの新版では止めた。クライアントとコーチが一緒に同じ絵を見るって感じ。数ページで項目がコンパクトにまとまっていて、自分の興味関心のあるところをサッと読める。

[ブクログ · ★★★☆☆]

この本を読んで、コーチングについて深く理解することができました。

特に、コーチとクライアントが対等な関係であるべきだという点は最もだと思いました。

対等になることで、相手も自分も成長できる真の対話が可能になると感じました。

また、質問の技術について学んだことは、これからの私の日常生活や職場でのコミュニケーションに大きな変化を与えてくれるのではないかと感じました。

相手に気づきを与え、自己発見を促すような質問をすることで、より有意義な対話が展開できるようになりたいです。

さらに、共感と承認の力を利用することで、相手のモチベーションを高める方法も非常に有効だと感じました。

これらのスキルを使って、相手が自己実現へと進む手助けができるというのは、コーチとしてだけでなく、一人の人間としても非常に嬉しく思えます。

全体として、この本はコーチングの技術だけでなく、人間としての深い洞察と成長を促すための実用的なガイドを提供してくれました。

私の人間関係だけでなく、自己理解を深めるための貴重な手がかりを与えてくれたと感じています。

これからも、学んだことを生かし続けながら、周囲の人々との関係をより豊かなものにしていきたいと思います。

[ブクログ · ★★★☆☆]

コーチングは昔から興味があっていくつか本も読んでいた。で、自分ができてるかというと決してそんなことはなく、そう簡単なことではないということがわかる。
自分のコミュニケーションは、全くもってダメだと最近気付かされることがあった。それは周りの声を聞かないこと。押し付けること。そもそも会話しないこと。それらを自分の忙しさのせいにしていた。

まずは信頼関係。相手を尊重することがスタート。そこから自分の思いも伝える。主体的に行動させるには、相手の考えを変えるという意識ではなく、もともと、もっているものをうまく引き出すという意識。
それらは決してワンパターンではない。四つのタイプ、コントローラー、プロモーター、アナライザー、サポーター。それらを目安に自分のやり方を変えていく。
そして目標設定。夢は何か？自分でも認識できていないところに目を向けさせる。
読後思うのは、自分の手数を増やしていかないとなということ。質問、励まし、賞賛、効果とタイミングを見計らう目、まだまだだと思った。
この本をきっかけに実践していきたい。
自分もコーチングをプロに受けてみたい。