【感想・ネタバレ】歩く力 骨ストレッチ式ウォーキングのレビュー

松村卓

「歩く」だけであなたの体は劇的にラクになる！
筋肉ではなく「骨」を意識して歩けば腰痛や肩こりは改善する。特別な運動は一切不要、誰でも簡単にできて効果抜群のウォーキング法。