【感想・ネタバレ】のうだま２ 記憶力が年齢とともに衰えるなんてウソ！のレビュー

上大岡トメ / 池谷裕二

[ブクログ · ★★★★☆]

記憶力は年齢とともに衰えない、
それは気のせいであり、好奇心が
衰えてしまって、人生に慣れてしまっているから。

記憶するためには長期記憶の番人の海馬に
「命に関わる重要な情報だ」と思わせること。
これは長期増強（LTP）と呼ばれる。
何回も復習することが有効だが、他にも
シータ波（好奇心が活発に働いてるときに出る）
を出す、扁桃体（感情が盛んなときに働く）を
働かせる、など。

確かにここ１０年で子供のような好奇心は
ガクッとなくなった気がします。
ワクワクできるものに出会いたい…。