【感想・ネタバレ】肉・卵・チーズMEC食で ボケない老けない疲れない!のレビュー

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Posted by ブクログ

ネタバレ

2017年44冊目。
糖質制限ブームで、至る所で低糖質メニューを簡単に手に入れることが出来るようになったけど、小ぶりな菓子パン1個で糖質10gとか言われても、それだけじゃおなか満たされないし、結局ドカ食いの元になるんじゃないかなーとずっと思ってた。
一方MEC食はシンプルで分かりやすい。とりあえずまずは肉たまごチーズを食べてからなら何を食べてもいいよ、ってのがスッときた。
一生つづけていけそうかなーと思ってる。
レシピもたくさん載ってたし色々試したい。

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2017年10月05日

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