あらすじ
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仕事や家事の時間術を中心に紹介。冒頭では科学的に時間を解説。時間を多角的に捉え直し、時間との付き合い方を知り、時間から自由になる。残された時間をよりよく過ごすためのヒント集。
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Posted by ブクログ
時間について非常に考えさせられた本でした。
そして家事代行について早速調べました。
結構お値段はるけど、時間をどう使いたいか?自分の幸せとは?を自問自答して有効活用していきたいと思います。
というか家事代行で空いた時間を何について使うか。今、何もアイデアが浮かびません。自分の時間をどう使っていくか、キャリアについて考えたことなかったことに気付きました。
ワークシートがいろいろついていたので時間作って考えていきたいと思います。
この本読む前から仕事において1日の時間割を前の日に考えることはすでに実践しているし、習慣化できてました。
このやり方は最初大変だけど慣れると効率的に業務が行えて本当にいい!
1週間の目標管理はやってはいるけどあんまり真面目にはできてなかったかも。。。
なので金曜とかに時間取って(今はあんまり時間取れてない)やっていこう!と思います。
あと長期目標、中期目標やガントチャートも加えよう!!!
最初に一気にやると三日坊主になるのでゆっくり自分のペースでできるといいですね。