岡野憲一郎のレビュー一覧
-
Posted by ブクログ
「本当の私」はだれなの？
イラストレーターで解離性同一性障害の当事者Tokinが描いた「多重」の世界のリアル&私が身につけたライフハックの数々。
けっこう困ってるけど、今日もなんとか生き延びてます！
専門医岡野憲一郎による病気・症状についての解説コラムを収録。
もし抱えきれないストレスや辛い出来事に遭遇したら、どうやって自分を守るか？「辛くなったら、自分と感情を切り離してしまえばいい」この対処法を子供の頃身に付けたTokinさんはある時期まで無敵だったけど、自分から切り離された感情や自分は別の人格を形成するようになった。
双極性障害もあり、相手や状況によって自分の感情や人格が激しく入れ替わるようになり、人間関係に支障をきたすようになり、自分が分からなくなり、友人や彼氏が自分を好きでも「どの自分を好きなのか？」わからない、辛い感情が冷凍保存されていてある時吹き出して混乱してしまう症状に苦しみ、カウンセリングした。自分の感情と人格が上手くつかめず、坑うつ剤の影響で解離症状が悪化し躁状態が強くなってしまう。入院中に入院仲間から「やっぱり私達病人のことなんて、先生はわからないんだ」という言葉を聞いて悔しい気持ちになったTokinは、自分の経験を元に解離性障害のことを理解してもらうためにフリーペーパー「ゾンビ道場」を作ることにする。「ゾンビ道場」をきっかけに、ロックバンド「バクガキ」のライブでライブペイントしたり、活動の幅が広くなったTokinだが、服薬で躁鬱の幅の改善を図ろうとするけど、なかなか上手くいかない。定期的に両親が様子を見にきてくれたり、「100%を目指さない」「「普通」は気にしない」「困ったらノートに書く」「少し疲れたら休む」「自傷したい時は柔らかいものを握る」などのライフハックを身に付けて、「カウンターたちの朗読会」などの活動したり初の個展を成功させて順調なTokinだが、自分のやることが記憶と実感が解離していることに手の中からやっていることがすり抜けていく不安があり「絵を描くことに意味があるのか？」と不安になった。「カウンターたちの朗読会」をやっている相方の朗読詩人成宮アイコに解離のことを聞かれたTokinは、「実感はあるけど自分の記憶が遠ざかってしまう」と説明した。成宮アイコは、「忘れたりしても絵で記憶を残して絵を描くことで取り戻してきた。忘れても絵を続けてきたことって凄いよ」とTokinに言ってくれた。
解離のせいで記憶が遠ざかって、自分がやり遂げたことも手の中からすり抜けても、形に残るもので残すことで自分と世界を隔てる川の幅を縮めることが、出来る。自分の感情を、例え怒りや悲しみや悔しい気持ちや怨みや苦しみであっても否定せず、向き合い受け止め表現することが大事。理解しにくい解離性障害を分かり易く解説したコミックエッセイです。 -
Posted by ブクログ
とても読みやすく、かわりやすかった。
あまりこういった本を目にしたことがなかったので、解離障害とはどういうものなのか、どういうことがおきていて、それに対してどういう風にとらえ、どうしたら良いのか、知りたいことを知れた。
例がたくさんあり、こんなことも、そんなこともあるのかと人間の脳の不思議さと無限大さを感じた。
一般的な人との違いは何なのか。一般的な人でも持ち得るであろう自分のなかの別な自分。
今は統合というより共存。
この障害を抱える方々の家族にぜひ読んでいただきたい。色々なパターンがあると思うが、治療の流れやなんとなく全体像やしくみがわかる気がする。実際を知ることが大事とおもう。
-
Posted by ブクログ
「本書は解離性障害、特に解離性同一性障害の問題を
抱えた人との臨床経験を持つ4人が書いた本です。主に読んでいただきたいのは、当事者やその家族の皆さんですが、心理士や精神科医の先生方にもぜひ手に取っていただきたいと思います。」
ー本書「イントロダクション」より
主に当事者やその家族に読んでほしいと書かれていることからも分かるが、本書はとても読みやすく、解離性同一性障害(DID)のことをよく知らない人でもすんなり読み進めることのできる、格好のDID入門書だと思う。
私自身DIDについての本を読んだのは、本書が初。
それでも分かりやすく一気に読めた。
豊富な事例、またそれらの事例に対してどのように治療を進めたのか、他の病気とDIDとの違い(特に統合失調症と似ている症状(幻聴など)がある為誤診がよくあるらしい)、またDIDの患者さん(もしくはクライアント)を治療する上での治療構造についてなど、患者本人や治療者が読んでも為になる内容となっている。
黒幕人格こと黒幕さんや、黒幕人格が生まれるまでのメカニズム、人格の統合を目指す治療の是非およびDIDの治療方針について、付録の学会でのDIDについての座談会(多面(私たちが日々家族・友人・パートナー・上司etcに対して使い分ける顔)と多重(DIDの人のように顔の使い分けを制御できない状態)の違いなど特に)なども興味深かった。
DIDについての専門書や手引書はまだまだ少なく、精神科医の間でも診断候補の中にDIDがなく診断ができないことが多いのが現状だそうだが、DIDについてもっと知りたいと思ったので他の関連書籍にも当たりたいと思った。
目次
イントロダクション
第1章 解離の患者さんとの出会い方
第2章 解離を生み出すトラウマ
第3章 治療構造のあり方とその工夫
第4章 家族への対応と連携
第5章 自傷行為と解離
第6章 「黒幕さん」といかに関わるか
第7章 治療による変化とその意義
付録
付録1 黒幕人格が形成される過程について
付録2 座談会――「人格の統合」は治療の目標だろうか？
付録3 コラム 文化結合症候群との関連
付録4 解離の臨床Q&A
-
-
購入済み
素敵な絵でした
絵がカワイイのでスラスラ読めました。最後は泣けました。精神の病気は、身体の病気と同じでとても辛い病気なんだと思いました。トキンさんは素敵なご家族、ご友人が周りにいて幸せだなぁと思うのに、辛い思いをされてて、人を表面的なものだけで判断してはいけないと思いました。
-
Posted by ブクログ
マンガと解説の両方があり、精神疾患に詳しくない方でも十分リアリティを持って理解するサポートが可能な本だと思います。
もしかしたら、解離性障害について全く知らない方や、身近にその障害を持つ方がいないという方にとっては、まさに漫画の世界かもしれませんが、このような光景が、障害を持つ方の目の前に広がっているのが事実です。
患者の方のやりきれない思いや落胆、この辛さがいつまで続くんだろうという恐怖や絶望を、少しでも多くの健常者の方にも知って頂きたいなと思いました。
解離性障害の内、心に起こるもので、いろんな人格が登場するのが、解離性同一性障害（昔の呼び名で多重人格）、体に起こるものが、転換性障害です。
最近になって解離性同一性障害についての書籍や情報は増えていますが、転換性障害についてはまだ少ない印象です。
巻末にはたくさんの相談窓口リストも掲載されており、有益です。
患者さんのご家族にもぜひご覧いただきたい本です。
「おわりに」のメッセージがとても心に残りました。
読んでよかったです。 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Posted by ブクログ
統合失調症や人格障害に比べ、馴染みのない解離性障害
その性質を実際の症例を基にした事例形式で分かりやすく解説していく。
特に役に立ったのは、統合失調症との対比で、解離性障害の原因と症状が鮮やかに示されていた。
非常にざっくりだが、その人内部の分裂が解離性障害、外部の認識の分裂が統合失調症
また、解離性障害に伴う行動としてリストカットを取り上げていたのも勉強になった。自己嫌悪以外の情から行う場合を想定していなかったため、理解を深めなければなぁ、と思った。
本書を読み終え、ふと考えてみると、「分裂病の少女の書記」の症状は、統合失調症ではなく、解離性障害の極北だったのではないかというか、発見、疑問が生まれた。
心理学の新しいフレームを得られて良かったと思う。 -
-
Posted by ブクログ
ネタバレ『スマホ脳』(アンデシュ・ハンセン)読んでて、「ストレスにさらされ続けると記憶力が悪くなる」事を知って、
「ストレスと健忘症って関係あんのかな？」という疑問がポンと浮かんだ時に発見した『精神科医が教える 忘れる技術』(岡野憲一郎)。
こんな風にふとした疑問をパッと言うと知人から「大丈夫か目線」を送られるのですが、実際深刻には思っていないだす。
そして選んだ本はまぁ…内容が違うものだったし、自分でも「何でこれを選んだんだ」と思いはしたものの、
「精神科医の先生はこんな患者さん達を診ているのか！」と勉強になりました。
忘れられなくなるぐらいの出来事に直面し、忘れる事ができなくなってしまった方々の中には、
【PTSD】や【強迫神経症】、【サバイバーズ・ギルト】、【依存症】など深刻な内容。
聞いた事があるとはいえ、改めて詳細な事例を目の前にするとビックリする。
だけど、世の中にはいろんな事が起きているという事をどこかで触れておかないと、
無神経な人間になる気がする。
さて、読み終えたのはいいですが…
知人と話していて新たな問題が浮上。
【引き出しが少ない】【人の名前がすぐに出てこず、「ホラ、あの人！」を連発】。
「やばい…おばぁになりつつある…てかなってる…」と思い始めた昨今、
国語辞典で適当に辞書弾きして1分間話し続けるというアナウンサー並みの訓練が必要なんじゃないかとマジで思ってます。 -
