デヴォン・プライスのレビュー一覧

自閉スペクトラム症の人たちが生きる新しい世界 Unmasking Autism

■ まとめ

フォン・エコノーモ・ニューロン（VEN）は：
•自己意識・内省・共感・意思決定に深く関わる
•前部島皮質と前帯状皮質という重要な領域に存在する
•社会性の高い動物にしかない
•心と体をつなぐ「超ハイレベルな神経細胞」

という、非常に興味深く、精神・神経疾患の理解にもつながるニューロンです。

自閉スペクトラム症の人たちが生きる新しい世界 Unmasking Autism

著者はきちんと自覚していて、本文にもむろん書いてある。だからこんな書き方はいけないと思うんだけど、「白人で、勉強ができて、アカデミックな世界にいられて、高い水準の給料を得られている」というのは、ASDとか、割り当てに合わない身体のつらさとかを加味しても……なんというか。属性（？）として強いんですよね。だから「『そこ』へ絶対に到達できないひと」にかれが連帯と呼びかけを行うことにモヤっとしてしまう。
必要でだいじだし、現状世界を牛耳っている白人シスヘテロ権威男性に対して立ってくれる、紹介してくれるのはとても素敵なことだし、アドバイスも実際に役にたつ。
けれど、「既に、権威に踏みつけられて息も絶え絶え」な層にとっては、立ちあがろうと、連帯を、かれの立場からいわれることがしんどい。
ヤマトも男性主権・家父長制主義・帝国主義的で、「兵士として国に対し生産的行為を行わないものは不要」という考えのもと、一般のひとまで自己責任論（≒医療モデル）から出ない。自分が擦り切れるまま働かされるのを止められないまま、弱いひとを捌け口にしてしまう。
それに、ネットでちらっと見ただけだけど、政府は社会モデルを歪曲して伝えているフシがある……
ベル・フックスじゃないけど、利益を「搾取差別抑圧している対象に怯えつつも転換ができず享受しつづける」状態がつづくかぎり、抵抗も生存も、アンマスキングもハードがすぎる。

「怠惰」なんて存在しない 終わりなき生産性競争から抜け出すための幸福論

2025/3/27読破
燃え尽き症候群となった自分にはちょうどぴったりな本でした。
自分のキャパシティーと言うコップがいっぱいでないときに、人に分け与えることができないと言うことを最近学びましたが、それに通ずるものを感じました。自分のコップが常に溢れているように、どう行動すべきか？と言うことを本書から学びました。
生産性が悪いタイミングには必ず理由があるため、自分も他人も独善的に見るのではなく、背景をしっかり考えようと思いました。

特に印象に残ったこと
①
他者の過剰な要求に対して、お勧めの方法は3つ。
相手の期待に抗う、相手をがっかりさせてみる、何度でも断る。この3つを行うこと。

他人につけ込んでくる人は口に出して伝えなくても、自分の要求は当然叶えられると考えがち。そのため先回りして動くのをやめて、相手に要求を明言させることが望ましい。

②
誰かが行動せず、ダラダラしている理由がわからない時は、その人を怠惰だと切り捨てがちである。しかしどんな行動にもその人なりの理由がある。それが無意味で自滅的にしか見えなくても、その人の人生の文脈では意味がある。だから、その人が、どうしてその行動しているのか、じっくり考えてみることが必要である。

「怠惰」なんて存在しない 終わりなき生産性競争から抜け出すための幸福論

自分が今抱えている事、それを全て解決しようと努力
すること。それは勿論大切。
しかしやり過ぎて体を壊してまでする事ではない。
何でも俯瞰してみて、自分にも他人にも優しくすると、
出来るかもしれない。

「怠惰」なんて存在しない 終わりなき生産性競争から抜け出すための幸福論

勤勉であれという強迫観念に迫られていてはいけないというワンメッセージだが、切り口が新しくておもしろい
アメリカ人の働き過ぎな人たちが、意外にも日本の典型的な過労死する人とイメージが被るのも興味深い

「怠惰」なんて存在しない 終わりなき生産性競争から抜け出すための幸福論

生産性=善であり、人の価値を決めるかのような教育を受けてきた私たちは、怠惰な人を見ると無意識に見下したり自業自得だと考えたりしてしまう。

しかし、どんな人にも背景が存在し、生まれながらにして価値があるということを意識することが、寛容で人間らしく暮らせる社会づくりには大切だと思った。

アメリカ社会の問題が多く取り上げられていましたが、アメリカの影響を多大に受けている日本においても、この本のような考え方ができる人が増えて欲しいですね。

「怠惰」なんて存在しない 終わりなき生産性競争から抜け出すための幸福論

職場で頑張っていないように見える人もすげー苦労しているように見える理由がわかります。
大事なのは方向性。
燃え尽きないペース配分と位置取り。
評価表は使える。
学生の講義に使おう。

なぜ休むことに罪悪感を覚えるのか

真面目になんでもこなし、言われたことは責任を持ってやり遂げる。
これか果たしてあるべき姿なのか？
いい人を演じているだけで実は本人も周囲にも悪影響を及ぼしているのではないか？
自分の生活下での振る舞いについて考え直すきっかけとなった。
次は久しぶりにエフォートレス思考を読もうかなと思いました。

本来は星4を付けたかったが、なぜか索引が巻末ではなくWebで参照くださいというスタイルだったので-1

「怠惰」なんて存在しない 終わりなき生産性競争から抜け出すための幸福論

新しい気づきはないが、日々の価値観の優先順位を軌道修正をするきっかけをくれる一冊。アメリカのこうした本にありがちですが、各章ごとに著者と友人のエピソード事例が繰り返され飽きが来ます。

なぜ休むことに罪悪感を覚えるのか

怠惰のウソに囚われず、自分や人に優しくする姿勢を持つ。

生産性を高めることを刺激される、成功したければ、休むことなく自分磨きに励むことを求められる…こうして自分にも他人にも休むことを許さない姿勢に、本書は「怠惰のウソ」として疑問を呈していく。

様々なデータを用い、働きすぎていることや情報の収集に明け暮れ疲弊することが良くないことを、本書は伝えてくる。アメリカの話が主であるが、日本と悪い意味で同じような発想も蔓延してるなと感じるとともに、人種などの要素も絡んで複雑化の要素を呈してることも伝わってきた。

映画やドラマに関する話など、ちょっと行き過ぎじゃないかと感じる点もあったが、そう感じてる自分も囚われているのかなとも思ってしまった。

「怠惰」なんて存在しない 終わりなき生産性競争から抜け出すための幸福論

最初は面白く読んでいたが、なぜだか途中からそうでもなくなってきた。
共感できた内容が、徐々にズレてきたのかもしれない。海外の事例だったのが影響していたのかもしれない

なぜ休むことに罪悪感を覚えるのか

今の時代をとても広く反映している本でした。仕事と人生について考える機会になるかと思います。ただ決めるのは自分自身であると言うことも気づきました。自分の価値観を信じて選択していければ良いと思いました。

「怠惰」なんて存在しない 終わりなき生産性競争から抜け出すための幸福論

「怠惰は悪である」という強迫観念に疲弊しているすべての人へ、心から推薦したい一冊です。
私たちが抱く罪悪感の正体は、個人の資質ではなく、絶え間ない生産性を求める社会構造が作り出した「嘘」に過ぎません。社会に尽くすために心身を削り、結果として自分自身の尊厳や幸福を失っていないか。本書は、立ち止まることを「逃げ」ではなく「回復」として定義し直し、自分を愛するための真っ当な道筋を照らしてくれます。

「怠惰」なんて存在しない 終わりなき生産性競争から抜け出すための幸福論

人々が思っている「怠惰」がどのような歴史や考え方から生まれてきたのかを丁寧に見ていく本。自己責任論に帰結しないこと。

「怠惰」なんて存在しない 終わりなき生産性競争から抜け出すための幸福論

「怠けている」と決めつけるのはあまりに短絡的だ。がんばれない理由があるかもしれないし、そもそもがんばりようがない環境かもしれない。
終わりなき生産性競争の中立ち止まる者は怠惰とされる社会。しかし人は機械ではない。休むことや立ち止まることにも意味があるはずだ。
視点を変えれば「怠惰」とされていた行動も自己防衛や限界を伝えるサインかもしれない。
誰かを責める前にその背景に目を向けたい。怠惰を疑うより思いやりをもって寄り添う社会でありたい。

「怠惰」なんて存在しない 終わりなき生産性競争から抜け出すための幸福論

「怠惰」という言葉で自分も他の人にも責める事があったことを自覚しました。「怠惰」では無く「妥協」や「共感」から入ろうと考えさせられた内容でした。

「怠惰」なんて存在しない 終わりなき生産性競争から抜け出すための幸福論

「怠惰のウソ」3原則
1 人の価値は生産性で測られる
2 自分の限界を疑え
3 もっとできることがあるはずだ

「怠惰」なんて存在しない 終わりなき生産性競争から抜け出すための幸福論

アメリカ人もそんなに働いているのか！
と驚きました。
日本人と比べ、もっと余裕を持っているイメージでしたが、日本人と（というか自分と）同じなんだな、自分ももう少し余裕を持って生きようと思いました。

自閉スペクトラム症の人たちが生きる新しい世界 Unmasking Autism

アメリカの発達障害に対する偏見は日本より根強いものだと感じた。世界共通として言えることは発達障害者は生きづらいという事。特性を治す事に注力するのではなく自分を受け入れてくれる居場所作りや見つけの方が大事なんだと痛感。やはり孤独が癒やされると悩みも軽減される気がするから。

「怠惰」なんて存在しない 終わりなき生産性競争から抜け出すための幸福論

怠惰であると思われている人は見えない困難と戦っている
・人には限界もあるし、人の価値生産性では決まらない
・時間を浪費するのは、頭をクリアにすることにもつながる
・健全な状態であれば自然とやる気は出てくる
・怠惰で非生産的な時間を大切にすると人生の質が変わる
・情報が少ない方が幸福
・人と比較せず憧れをいだけ