林英利のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
自己分析に近いような内容だったけど、すらすらと読めてうまくまとまってるので、体系的に改めての気づきを得られたと思う。
自分への質問を質にいいものに変えることで、気持ちが前向きになり、積極的に行動できるようになる。
学び1
行動しないと何も変わらないけど、その行動を始めるための質問。
「今すぐにできることは何か?もっと行動を小さくできないか?」
学び2
制約があってできないとネガティヴなことを考えるのでなく、「その制約がなかったら何がしたいか、どうできるか?」で大切なこと、重要なことに気づく。
学び3
人はおおよそ70%を現場の経験から学び、20%は観察や他者からの指導で学び、10%は研