尾形哲のレビュー一覧

肝臓こそすべて

尾形哲

肝臓を労わる活動をしようと思えた
まずは飲み物を変える。お酒は控えたいがなかなか…。糖を意識した生活と、運動はゆるりとやっていけそう。