いしかわひろこのレビュー一覧
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購入済み電子書籍ならでは
Twitterで見ていて、本屋で書籍も確認していたのですが、なかなか手が出ず。
どこでも読める電子書籍なら！と購入。
外でやるには難しいものがやはりありますが、家のなかでやるとしても常にスマホは近くにあるので見ながらやってみる、がしやすいです。
運動しないで今まで来てしまったから、このくらいの強度が最適。
無理せず続けていきます。 -
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Posted by ブクログ
とにかく大事なのは、正しい姿勢なんだなぁ……。
でも姿勢って、ほとんど意識しないでいるから、間違っていても気づきにくいし、それが定着してしまうと、もはや「正しい姿勢」がなんだかわからない……。
それをリセットするためにも、こまめにストレッチをしなきゃなと思った。
……で、読んでてこの漫画のテイスト（あの進◯ゼミのDMに入ってくる漫画に似てる）に、既視感があるなと思ったら、以前読んで同じ感想をもった本と同じシリーズだった（笑）。
おそらく、ストレッチそのものよりも、終わったあとの「めっちゃスッキリするー！ 気持ちいいー！ 体が軽くなったー！」の繰り返しのインパクトが強すぎるからかもしれない…… -
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