加藤輝美のレビュー一覧

ADHDかな？と思ったら読む本

アリス・ゲンドロン / 司馬理英子 / 加藤輝美

Instagramでよく流れてきた方の本だったので見かけた瞬間から気になったけど、衝動買いが多いので一旦我慢して、3日間遅刻しない時間に起きることができたら買おうと思って3日後に購入しました！

共感出来ることばかりで読んでいて楽しかったです。

自分なりの解決策を沢山試して上手く生きて行けたらいいなと思えました。

ママが死んでよかった

ジェネット・マッカーディ / 加藤輝美

題名のストレートさに驚いて買うのを躊躇っていたが、フォローしてる方の感想を読んだので。
作者はTVで活躍した元俳優の自伝。癌で母親が亡くなる場面から過去に遡り、摂食障害に苦しむ現在と続いていく。自伝だからなのか文章は壮絶で時に読むのが辛くなる。母親の呪縛に雁字搦めになり、依存と自立の間で苦しむ作者の気持ちが痛い程わかる。

ママが死んでよかった

ジェネット・マッカーディ / 加藤輝美

ジェネットのことも、彼女の作品も観たことがなかったけれど、洋書で発売された当時にタイトルにずっと惹かれて気になっていたところ、日本語版が出たのでようやく手にしました。芸能人ではない私は彼女の葛藤はわからないけれど、読み始めたら止まらず一気に最後まで読んでしまいました。

ママが死んでよかった

ジェネット・マッカーディ / 加藤輝美

大人になってはじめて、「自分で考えて決めなさい」と言われることがいかに健全で、幸せなことか思い知った
これからも、自分の心の健康と幸せを、他の何よりも大事にしていけますように

回復人 体中の細胞が疲れにつよくなる

アリ・ウィッテン / アレックス・リーフ / 加藤輝美

ミトコンドリア…

エネルギーは必ず回復できるという言葉に、ハッとしました。
食事、腸活、運動、カフェインの摂取方法等、巷でよく言われていることですが、改めて見直し実行することが大事だと思いました。