アンソニー・ロビンズのレビュー一覧
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ネタバレ"Awaken the Giant Within"の第１部"Unleash Your Power"の抄訳『一瞬で「自分の夢」を実現する法』を再編集、改題した、著者の初来日記念盤。
直前に読んだ「成功法則」ほど網羅的ではないが（原著の第１部のみだから当然か）、いかに成功する行動を起こし、望ましい状態に感情をコントロールするか、より踏み込んで説明してある。
ただ、NACのステップは当初のもの（「成功法則」ではバージョンアップされたステップのタイトルのみ紹介）だし、十日間メンタル・チャレンジで具体的に何をするのかも「成功法則」の方が分かりやすかった。
すべての -
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Posted by ブクログ
現在迷走中。私も一瞬で自分を変えたいと思い手に取る。
一瞬では難しいかと思うが、よいと思うヒントが。大きく言うと
・強い信念を持て
・同調力を持ち、仲間を増やし円滑にやりたいことを進めていけ。
私の思考を改革していかないといけないということはわかった。
いつも本を読んですぐに風化してしまうが、意識し続けられるには？
■学
結果を出せ
「同調力」こそ人間関係の要
ミラーリングで相手の動きの真似をして、ページングで相手のスピードやテンポにも合わせる(ラポールの形成の方法をもっと調べる)
しかしは使わない。同調し「そこで」や「そして」を使う。「そうですよね、そこで(自分の意見)」
効果 -
Posted by ブクログ
変わらないのは
将来成功するチャンスを逃すより
この瞬間に行動を起こすことの方が
もっと苦痛だから
自分の運命を決めるのは
周囲の環境ではなく、
自分の下す決断
人生を自在に操る法
①心から欲しいものに意識を集中する
②今すぐ変化を起こすための理由を見つける
③これまでの習慣と苦痛を結びつける
④新しい習慣と快感を結びつける
⑤条件付きで新しい習慣を定着させる
⑥このテストに合格すれば、もう大丈夫
心の状態を瞬時に切り替え5つの質問
①この問題のいいところは何か
②まだ改善の余地はあるか
③思った通りの結果を得るために、やろうと思うことはどんなことか
④思った通りの -
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力強い 結果を出すための 成長マインド本
「結果を出せ」
そのための自分をプログラミングする
一度でも失敗なんてしていない、10000回 うまくいかない方法を見つけたところ
退却なんてしていない逆に方向に前進しただけだ
負けてなんていない 一回限りの価値の欲に勝っただけだ。
前へ前へ リフレイミングなんていう小手先ではなく信念を持った意味付け をする
成し遂げるには 挫折なんて山ほど来る それをどう意味づけ どう対処するか それだけ
成功者の共通点
例外なく自分との会話がうまい＝ 人生にはいろんなものが降りかかる 何が降りかかるかでは人生は決まらない 降りかかったことにどう対処し -
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Posted by ブクログ
・すべてにプラスの意味付けができる人は強い
・何か優れた成果を上げた人がいたら、「なぜ彼はそのような結果を出せたのか」と考えることを習慣にする
・成功とは、到達すべき目的地ではなく、前進し続けるプロセス
・神経言語プログラミング（NLP)
人間の脳を思い通りの方向へと導くための系統だった枠組み。自分が望んだとおりの結果を出すために脳を最大限に活用するための科学
・ある町で成功を収めている事業を見つけ、別の町で人よりも早く同じ事業を始めて成功する人は多い。
・未来の成功体験を予行演習する
・欲求不満も、憂鬱も、高揚感も、特定の心理的イメージや音、動作によって作り出されるプロセスなのである。
・疲 -
Posted by ブクログ
モチベーションが上がらない、日常生活にマンネリを感じる。
そんな自分に気づいたら、自己啓発の本を読むようにしています。
この本は、「コーチング」の世界でのトップランナーによる一冊。
人生を”瞬間的に”変える方法として、自分の意識をどのように変えるか、著者の経験からひもとき、解説されています。
人生の目的を定める。
それに向けて、自分の考えで判断し、行動する。
そのために自分の感情をプラス方向にコントロールし、自らの習慣を変えていく。
自己啓発書の王道を行く内容が、250ページあまりの中にコンパクトに収められています。
特に印象に残ったのが、ボキャブラリーを見直す、ということ。
否定的な感情を表 -
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