山本正嘉のレビュー一覧

登山の運動生理学とトレーニング学

山本正嘉

第5章以外は、全て目を通した。

平易な文章で書かれていて、分かりやすかった。
登山のことを中心に、ウルトラランニングやクライミングなど、幅の広いデータや情報にふれながら考察されていた。
私が読んだ感覚では、特に目新しいことは書かれていなかった。
ということは、他の様々な本に書かれていることの、基本でありエッセンスであり、共通して必要なことが書かれていた、ということだと思う。

体育大学の教授が著者だから、講義のテキストとかに利用していそうだな。