本間真二郎のレビュー一覧

別冊天然生活 本間真二郎さんの病気にならない暮らし方

本間真二郎

【動機】著者の本に関心があったので

著者の主張は本当にシンプルで、すっとからだに馴染む。本書に書かれているような生活に、時間をかけながらすこしずつ工夫していったのだろうなと想像する。

豆乳グルトのつくりかたなど、レシピも紹介されていて参考になる。
また見返したくなるかも知れないので★５。

自然に沿った子どもの暮らし・体・心のこと大全

本間真二郎

何冊か子供のワクチンの本読んだが，この本を最初から読んでおけばよかった！
ワクチン以外の子育ての事や自然治癒力や免疫のことも書いてあって勉強になりました。
タイトル通りの自然に沿った事が書かれてあります。

新型コロナ ワクチンよりも大切なこと

本間真二郎

とても勉強になりました。
先生の考えはリスペクトですね。
先生の全ての本を読みたいと思った。
自然派の本間先生のような医者が増えるといいなと心底思った。
親の方は子供のためにもぜひ読んでほしい。
小児ワクチンにも触れている箇所があるのでそこもためになりました。

新型コロナ ワクチンよりも大切なこと

本間真二郎

　1969年生まれ、本間真二郎さん「新型コロナ　ワクチンよりも大切なこと」、2021.10発行。わかりやすかったです。要点は次の2点だと思います。感染症に対する対策は「他者軸」と「自己軸」の２つ。①手洗い、うがい、マスク、消毒、三密回避、ソーシャルディスタンス、ステイホーム、行動制限、イベントの中止、そしてワクチン接種・・・②「免疫力」「抵抗力」「解毒力」を生活の中で高めていくこと（生活を見直し、あらゆる病気のもととなる生活習慣病などにならないこと）　あらゆる病気の原因は自分自身にある。

新型コロナ ワクチンよりも大切なこと

本間真二郎

新型コロナワクチンの危険性を指摘しながらも、現時点ではまだわからないがと書かれていることに、この先生の誠実さを感じた。

新型コロナ ワクチンよりも大切なこと

本間真二郎

新型コロナ ワクチンよりも大切なこと。本間 真二郎先生の著書。コロナワクチンを打つも打たないも本人の自由。コロナワクチンを打たないことを批判されたり文句を言われたりするのはおかしいし、コロナワクチンを打たない人を批判したり文句を言ったりするのは傲慢不遜で見苦しいこと。新型コロナワクチンよりも大切なことを本間 真二郎先生に教えていただいた気持ちになれる。

自然に沿った子どもの暮らし・体・心のこと大全

本間真二郎

子どもいなくても勉強になる 自然や健康に対する考え方がぎゅっと詰まった本。
自然に沿って生きること=感謝、愛をもって生きること。
西洋医学=悪　なのではなく、西洋医学も東洋医学もほかの医療も全部使いどころ次第。

キャベツを頭に巻いて熱を下げるようなことも全て実践！というのはハードルに感じると思うけど、少しずつ実践したい。

自然に沿った子どもの暮らし・体・心のこと大全

本間真二郎

本間先生の講演会に行った事もあって読んでみました。

西洋医学を全否定するのではなく、必要な時には取り入れたらいい事、母が子を思う気持ちがあればそれがベストな選択だと優しく包み込んでくれるような本でした。

あらゆる病気は現代の社会的背景によって引き起こされている事も多いので自分だけで苦しむ必要はないとも言ってくれているように感じます。

社会がより良い方向に行くように、私も賢い母になりたいと思いました。

「親子ともに病気に依存してしまうことがある」
というのがへーっと思いました。
病気になるとお母さんが優しくしてくれる、とか仕事休んでくれるとかかわいいのだとそんな事ですが、親子ともに自覚のないまま、そういう状況になる事があるとか。
子どもが病気である方が母にとって都合がいい状態？があるのかな。

心の問題を解決しないと治らない事があるようです。

感染を恐れない暮らし方 新型コロナからあなたと家族を守る医食住５０の工夫

本間真二郎

良かった。
コロナに関連した本ではあるけれど、それ以上にもっと根本的な生き方を考える本。

人間は自然の一部。
地球でいう「土」に当たるのが、人間の「腸」だと。
堀江昭佳さんの『血流がすべて解決する』という本に、人間の「血」は地球の「海」に当たる、といったようなことが書かれていたのを思い出した。
そう考えるとすごいな。
人間を含むすべての生き物は、地球からできている。
地球に自浄作用があるように、人間にも本来自浄する力が備わっている。
でも現代社会では、その自浄力をはるかに上回る化学汚染が進んでいる。
それが地球にも、巡り巡って人間にも、病気という形で現れている。

具体的に気をつける日常生活のポイントについては、すでに知っていることも多かった。
数年前、妊娠中から産後にかけては、できる範囲でそういった暮らしを心がけていたけれど、忙しさや、溢れる情報、周りの人達に流されて、ずいぶん遠ざかっていたな。。。
ここからまた、改めて生活を見直そう。

自然に沿った子どもの暮らし・体・心のこと大全

本間真二郎

今は良くも悪くも便利な時代で、知らないうちにいろんな影響が出てしまう。
電磁波だったり、添加物だったり、そういった身の回りの便利で快適な生活から、改めて自然に沿った生活を取り入れていきたいと思った。
著者は医師であるけど、子の母に向けて優しく丁寧な文章で書かれていて、すごく好感を持った。
他の本も読んでみたいと思う。

自然に沿った子どもの暮らし・体・心のこと大全

本間真二郎

自然派医師。ブログを読んで、著書も読んでみた。
衣食住
毎日の生活
妊娠前、妊娠中の過ごし方
母乳、人工乳、離乳食、成長発達
アレルギー
ワクチン、感染症
心
病気とホームケア

乳児湿疹がひどい場合には離乳食を早めにやるのがいい、というのは初めて聞いたことだった。

感染を恐れない暮らし方 新型コロナからあなたと家族を守る医食住５０の工夫

本間真二郎

自然派医師による"コロナの基本情報"と
"免疫力を高める方法(主に腸内環境を整える)"
について書かれた本。

著者は、ウイルス学研究者でもあるので、
とにかく説得力があり説明も分かりやすい。
あとがきにあった「現代の私たちは、
病気の原因や結果を外(ウイルスなどの
微生物や治療薬、ワクチンなど)に求めがちで、
自分の内側の問題(免疫力、抵抗力)を
忘れがち」というのも納得。

変異するコロナウイルスや今後別の
新しいウイルスが出てきても、感染症を
極度に恐れるのではなく、それに打ち勝つ
丈夫なカラダやココロでいたいなと思った☺︎


【備忘録】
■免疫力低下させるもの→抗生剤、抗菌グッズ、
農薬、添加物、遺伝子組み換え食品、ステロイド、
フッ素、塩素など

■腸内環境に悪いもの→精製された白米＆白砂糖、
砂糖そのもの、牛乳、肉、小麦粉など

自然に沿った子どもの暮らし・体・心のこと大全

本間真二郎

医師でありながら、東洋医学メインに書かれた本。
自分の考えをゴリ押ししていない感じが良かった(東洋医学ありがち)。アレルギー、ワクチンの話はもっと勉強したい。
田舎暮らしへの憧れに拍車がかかってしまった。

病気を遠ざける暮らし方 できることから、ひとつずつ。自然に沿ってゆるく生きる

本間真二郎

病は自然から離れることで生じる。
したがって、できるだけ自然に沿った生活を重んじることが健康の基本。
自然に反しない生活によって生み出される最も端的な健康の徴は腸内細菌の豊かさである。
これまで著者が繰り返してきた持論を、どのように実践しているかを報告してくれている。
世の中のバーチャルリアリティ化が加速されつつある時代の趨勢に危機感を覚えた著者からの、緊急提言でもある。
なかなかここまでラディカルに徹底できるものではないが、その考え方と生きる姿勢からは学ぶことが多い。

感染を恐れない暮らし方 新型コロナからあなたと家族を守る医食住５０の工夫

本間真二郎

自分自身の免疫力を高め、土地に合ったものを食べて自然と共に暮らすのが結局万病から自分を守ってくれるという本。
都会に暮らす肉食のわたしにはなかなかハードルが高いものを感じたが、考え方としては正しいと思う。
日本語も平易で読みやすかったです。

感染を恐れない暮らし方 新型コロナからあなたと家族を守る医食住５０の工夫

本間真二郎

新型コロナなどの感染症から私たちを守る医食住のコツが解説された一冊(著者はウイルス学・ワクチン学が専門の医師・本間真二郎さん)。新型コロナの概要～腸内細菌を中心とした新型コロナに打ち勝つ免疫力の強化法が解説される。2020年6月発売の書籍なので新型コロナ対策情報は少し古いが、ほぼほぼ現在(2021年10月)主流となっているのと同じ対策法なので今読んでも役に立つ。

新型コロナ ワクチンよりも大切なこと

本間真二郎

ワクチンを打ちたい人、打った人、打つか迷ってる人に向けて新型コロナワクチンとどのように付き合っていくかのヒントが記された一冊。マスクの必要性や現在のコロナ関連の数値は正しいのか？といった新型コロナ騒動で私たちが見逃してきたこと～ワクチンについての現時点でのデータからわかっていること～免疫力を高めて自然治癒力を獲得し自分の力でコロナや病気に打ち勝つ方法までが解説される。ほとんどがデータを基にして客観的に書かれているのも〇。

自然に沿った子どもの暮らし・体・心のこと大全

本間真二郎

目次を見るとワクチン非推奨やオーガニック食品について言及されていて、少し構えながら読みました。ただ、著者は医師の方で、研究結果などを踏まえて書いていらっしゃり、思想は弱めに記されているので読みやすかったです。
オーガニック食品を推奨するのは、栄養価がより高く(どの程度かは不明)、また地球に優しい農法を広げたいということなのかなとこの本からは解釈しました。
私は添加物やオーガニックなどこれまで全く気にしておらず、またこの本を読んでも直ちに農薬や化学調味料を含む食材を排除しようとまでは思いませんでしたが、子どもの食べ物を選ぶ立場であるため今後はもう少し興味を持って調べてみようという気持ちになりました。
病気については、現代アレルギー患者が増加傾向である背景に行き過ぎた予防接種や滅菌、薬物療法が関わっているのではないかと記されていました。
ワクチンについて、乳幼児のほぼ全員に打つのは過剰ではないかという著者の言い分も理解しました。(本来感染した際につく免疫力よりも弱くなる、副作用の成分がある)
ただ、これだけの内容でワクチンを接種しないという判断をするのは怖いなとも感じました。
病院受診や薬の取り入れは過剰にせず、冷静に見極め必要な時に必要なだけ、という意識は大切にしたいなと感じました。

自然に沿った子どもの暮らし・体・心のこと大全

本間真二郎

【子どもの健やかな成長のために読んでよかった本】

子どもの肌荒れに悩んでいる時に、知人の医師から紹介していただき読んでみました。

西洋医学を学びアメリカの国立衛生研究所でワクチンの研究をした医師が、東洋医学なども学んだうえで、子どもを健やかに育てるために自然ではないもの取り入れないように、と伝えている本でした。

予防接種や薬との付き合い方、日頃の食事などが分かりやすく書かれています。皮膚科で、とびひは抗生物質を使わないと治らないというようなことを聞きましたが、厳密にはそうではなかったことに驚きでした。ワクチンには何が入っているのかも驚きでした。

体調が悪い時は体を自分の力で治そうとしているのだから、むやみに薬を使ってはいけないですね。

自分の生活は自然ではないもの（プラスチック、添加物、農薬、遺伝子組み換え食品など）であふれているなと実感しました。と言ってもできる範囲でやっていきたいです。

病気を遠ざける暮らし方 できることから、ひとつずつ。自然に沿ってゆるく生きる

本間真二郎

要するに、昔の暮らし方だと思います。でもそれが今は難しいです。腸に良い食べ物を食べて、少しでも社会に貢献したいと思います。