晋遊舎のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
大河が始まったが、全く存じ上げない人物だったので、予習用に購入。徳川四天王井伊直政の後見人にあたる人の様だ。しかしあくまでも有力仮説ではそういうことであって性別やその存在も異説ある様だ。それはそうとして浜名湖北東の井伊谷を舞台に臨済禅寺の井伊一族のお坊さんや家康も交えての歴史ドラマがどう展開されるのか楽しみ。終盤には養子の直政が関ヶ原で赤備えで登場し先の大河真田丸の対抗として時代的に繋がってきそう。共に武田軍団由来と判った。井伊家は古くは室町時代に南朝皇族と従軍し、飛んで幕末維新は直弼の開国、次の直憲は南朝史跡顕彰まで繋がる由緒ある家柄と理解。彦ニャンの猫は世田谷豪徳寺の招き猫とまで繋がって面
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Posted by ブクログ
腸内環境が悪いと免疫機能が下がったり、内臓脂肪が増える原因になる。
・インフルエンザ、花粉症、がんとも戦ってくれる
・腸のコンディションはうんち
硬いうんちは水分不足、ストレス、野菜不足
液体うんちは感染症、お酒やお肉の取りすぎ
・オススメ食材
ネバネバ食材、お酢、発酵食品、塩麹、アマニ油、ナッツ
・食事前に水と野菜をとる
血行アップ
首周りのツボを押す血行改善、自律神経整う
普段の姿勢
イライラ対策
・目の前のことに集中 考え方
・悩み事は早めの対応 考え方
・1日一つだけ怒る 習慣
・苦手な人とは無理して付き合わない
・親指の付け根の力を抜く 習慣
緊張
・誰も信じないことで慌てな -
Posted by ブクログ
昔買ったムック本。処分前にキーワードのみメモ。
今は時代遅れになっていたり制度がなくなっていたりするものもあるけど、似たようなものがないか検索するヒントにもなるので。
■リスク排除の4原則
1．年収負担率25%
2．固定金利
3．元利均等返済
4．定年までに完済
頭金2割以上にして負担を減らす
■控除、給付金の手続き
・住宅ローン減税、住まい給付金、贈与税非課税、住宅ローン収入合算、各種自治体補助金
■流れ
予算決め→探す→ローン申し込み→契約引き渡し
*リフォームはローン審査前に予算を組む
■予算決め（負担の計算）
総予算＝物件価格＋諸費用（物件価格の5~8%)
諸費用：税金、 -
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