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新版 あなたもいままでの10倍速く本が読める

バイブル
この本が速読書の中でダントツです。

・みかん集中法
・本を読む目的を持つ
・問いを立てる
・アウトラインを掴む
・フォトリーディング
・問いを見直す
・復習
・活性化

新版 あなたもいままでの10倍速く本が読める

本の読み方の常識を変えてくれた本でした。
実践することで明日の生き方をも変えることに繋がるだろう、と確信があります。
how-to本で1番為になった本です。

新版 あなたもいままでの10倍速く本が読める

非常に興味深い内容だった。
読書だけではなく、仕事やスキルアップ、組織づくりにも活かせると思う。まず、この本からフォトリーディングしてみようと思う。

新版 あなたもいままでの10倍速く本が読める

言わずと知れた、フォトリーディングを解説した本。

2009年に新版となっていたようで、以前読んだつもりだったが、内容が少し違っていた。
以前は活性化＝高速リーディングという感じだったが、この版では、復習が入り、高速リーディングは活性化の一手法となっていて、主力はスーパーリーディングとなっていた。

講座でもスーパーリーディングで済むならそれがいいし、高速リーディングしていると、元の読書スピードに戻ってしまいますと警告された。高速リーディングとスーパーリーディングの違いは範囲の違いとのことだったが、なかなか腹落ちしない。経験を積んで、この辺クリアにしていきたい。

新版 あなたもいままでの10倍速く本が読める

長倉顕太さんの「超一流の二流を目指せ」で、編集者からの視点から見て、本の魅せ方がうまく、内容も充実した良本として紹介されていたので読んでみました。
読書の方法についても興味があったので。

神田昌典さんはマーケティングなど、ビジネスの世界でとても有名な方の本ですが、これはビジネスに限らず、とても広い分野での新しい読書の仕方「フォトリーディング」を謳ったもので、とても参考になりました。
すぐに実践して、たくさんの本を効率良く、自分の脳力を引き出してやってみたいと思えました。

本の魅せ方も、読んでみると、なるほど見やすい！と納得しました。

新版 あなたもいままでの10倍速く本が読める

恐らく自分の人生を変えた本の一つ。自分の場合はまだまだフォト・リーディングについて身につけたとは言い切れないが、講座を受講せずともその気になれば数週間、数ヶ月で身につけられるとも思う。（教える人によるが、講座は大体十数万円で数日間というものらしい）

本書の肝は、「読む」こと「理解し、知識化する」ことの概念を変えることにある。（根底からパラダイム・シフトするレベルで）

以下に僕なりにまとめた概要を載せてみます。

僕は脳科学の専門家ではないので外観しか言えないが、脳は「見たい」ものしか見ない。「認識したい」ものしか認識していない。であれば、本を読むのも「目的」を明確にし、「認識したい」領域（枠組み）をそれなりに明確にした上で始めるべし。始まりは、本に現れているすべての情報をキャッチし「目的」を満たす本かを選別するところから。
「目的」を満たす本ならば、後は脳の画像認識機能で写真のように切り取り、それを脳内で少し熟成させてから、また脳内データベースで呼び起こせるように保存する。事前に作っておいたメモ・質問を元に、後で脳内データベースから取り出すが、そこで「目的」にあったメモ・質問を元に再度”ザッと”読み直し、「目的」にあったまとめ方で本のエッセンスをまた、脳内データベースへ登録する。
本書は上記理解の仕方の「コツ」が体系的にまとめられている。「フォト・リーディング」を理解し受け止めるならば、自分にとっての理解、認識の仕方を変えることになるが、得られる果実は以下のようなものだと思う。
自分もまだ道半ばではあるが。

・たくさんの情報を短時間で理解できる
・理解の度合いが高くなる。後でビジネスなどで活かせるような、後残りするレベルで刻まれるようになる
・体系的理解の「脳内ネットワーク」が作られるようになる。情報の連鎖が止まらないほどに

新版 あなたもいままでの10倍速く本が読める

新版は方法の微調整があるので購入した。
フォトリーディングで人生が変わった。
この新版は何冊も購入し、仲の良い人達へプレゼントした。
子供が成長したら講習を受けさせてあげたい。

ビジネスの効率が一気に加速する 仕事に活かす！ フォトリーディング

フォトリーディングを活用するための方法が書いてある。
◯重要事項
①目的意識を持つ
②アウトプットが大事
③直感が有効

ビジネスの効率が一気に加速する 仕事に活かす！ フォトリーディング

文章執筆でフォトリーディングを生かしたくて読書。

著者は私のフォトリーディングの担当講師。セミナー当時に話している内容を思い出させてくれる内容。

目的意識、設定が重要。
完璧を目指さない。すべての方法を実践する必要はない。
型にこだわらない。
直感、直観を大切にする。
アウトプットを考える。

これがフォトリーディングの幹だと思う。

多くの書籍、資料を読む。執筆文章の目的を明確にする。マインドマップを活用する。

まだまだ道半ばであるが、フォトリーディングを学んで3年半で、物書きになりたいという目標へは着実に近づいていると思う。単独書籍出版を目指したい。

フォトリーディングのさらなるレベルアップを目指し、もう一度、復習受講できるので、来年受講しようかなと思った。

読書時間:約40分

ビジネスの効率が一気に加速する 仕事に活かす！ フォトリーディング

フォトリーディングは単なる「速読」ではない。潜在意識を活用して秘められた能力をコントロールすること。その方法は、人によっても、目的によっても違う。スキルを身に着けると、自転車に乗ってすいすいと遠くまで楽しく行けるように、いろんな力がすらすら～と発揮できるイメージ。実践方法に答えはなく、あくまでその人が作り出していく、という自由さも魅力。いろんなシーンでフォトリーを活用したいと思わせてくれた本。

ビジネスの効率が一気に加速する 仕事に活かす！ フォトリーディング

常に目的を意識することの重要性を教えられる。あふれる情報にさらされて、メンタルヘルスに影響が出る状況は情報公害であり、アウトプットを意識して情報を選別する必要があると説く。割り切りとそれでも成果が上がるという実感が大切だ。

新版 あなたもいままでの10倍速く本が読める

一言一句意味を理解することが、本の真の理解、と勝手に読書のハードルを上げていたが、読み終わって、そのハードルが下がった

速読は、準備と復習など、意外と手間がかかる。
ただ一回じっくり読むより、何回もその本と向き合う方が知識が定着する、という理解をした

ビジネスの効率が一気に加速する 仕事に活かす！ フォトリーディング

フォトリーディングなんて常人ができるわけないでしょと思ってたクチですし、読んでみて改めて、ひとりで実践するのは無理そうだなと思いましたが（受講料払ってセミナーなどに参加すれば可能そう）、【フォトリーディングで使われるマインドセットが仕事に活かせるか】。これは私でも実践できそうです。

マインドセットは以下。
①情報が溢れている現代で、すべての情報を一字一句速く読む必要はない
②アウトプットを目的として効果的に情報を収集すること
③自分に必要な情報は、自分自身が一番よく知っている。「直観」や「偶然」を肯定的にとらえていく。
④まずは広く、ざっと物事を眺めることにより、その全体像を把握する。
⑤「なんとなく目に入ったキーワード」「なぜか目に留まった文章の一節」などは、自分にとって必要な情報かもしれないから、肯定的に受け入れる。
⑥最初に「完成したイメージ」「アウトプットしているイメージ」を明確にすることで、情報処理のスピードは加速する。 　

• 「目的意識を持つ」
• 「全体像を把握する」
• 「直観と偶然を大事にする」
• 「メソッドに縛られない」
• 「前例や理屈にこだわらない」

特に「目的意識を持つ」「全体像を把握する」これを特に意識して読書をする習慣をつけることで、ビジネスに有利な思考になると思います。

私は0章と1章を「フォトリーディングをビジネスで活かすとはどういうことぞや」と目的を持って読んでみました。15分では無理でしたが。スピードも早めていきたいです。
私は読書は、文章をじっくり味わうということがストレス解消にもなるので、目的が達成されたら、あとは好きなように読んでみるという方法も良いと思いました。

新版 あなたもいままでの10倍速く本が読める

フォトリーディングの具体的な手法が書いてあってよかった。トレーニングに使えそう。
ただ、フォトリーディングだと得られる情報が読者の前提知識から派生するものに限定される気がするので、ある領域に関する多くの書籍を大量に読んで領域の輪郭を理解するために使えそうなテクニックだと思った。

新版 あなたもいままでの10倍速く本が読める

最初の1ページ目の言葉がいい。「25分でこの本を読んでみましょう」そしてそれに倣って、25分で読むチャレンジをしてみた。この本の教え通りに愚直に読み進めると、ちゃんと25分で読み終えることができる。

読書をより有益なものにするために、本書で紹介されている中から、以下の流れを取り入れて読書していきたい。
その本を読む目的を明らかにする
→ざっと全ての目次と見出しを読み全体像をつかむ
→トリガーワードを見つける
→読みたいところ、知りたいところをさらに読む
→復習

新版 あなたもいままでの10倍速く本が読める

フォトリーディングシステム

○ステップ1準備
1目的を明確にする
2文章を読む
3理想的な心の状態
　集中学習モードに入る
★リラックスして読むことが大切(みかん学習法)



○ステップ2予習
1文書にざっと目を通す
2目的に沿った価値があるか検討する
3読み進めるか否かを決定する



○ステップ3フォトリーディング
1アファメーションを行う
(明確なゴールを設定して
脳が向かうべき方向性を示すこと。
そして、意識が設けた限界を飛び越える)

2フォトフォーカス状態に入る

全体を読む感じ。
焦らなくてOK


3安定した状態で、リズムよくページをめくる

読めないところで分からないところがあってもOK



○ステップ4復習

1文章を調査する

表紙や裏表紙に書かれている言葉
奥付や索引
最初と最後のページや、図表グラフ、
紹介記事、要約など


2トリガーワードを見つける

1冊の本であれば、
20から25個位。

短い文章であれば、5から10個位。

心の中で思い浮かべるだけで良い。

2分以内で見つけること。
リラックスして


3質問を作る




○ステップ5活性化

1生産的休息を取る

フォトリーディングの復習が終わった後は、
一旦本は閉じて休憩をする。

最低でも10から20分は本から離れる。

一晩おくのが理想的。


2質問を見返す

3スーパーリーディングとディッピング


本を読む目的や答えが欲しい質問に
従って興味ひかれた所を開く。

重要そうだと思われる上から読み始めてOK

↓

読むセクションを決めたら、
スーパーリーディングを始める。

各ページの中央に視点を定めて、
意味のある言葉を探しながら、
素早く視線を動かす。

行全体が目に入るようにすると、
目はよりスムーズに動かせるように。




4マインドマップを作る
5高速リーディング

新版 あなたもいままでの10倍速く本が読める

フォトリーディングの本。一昔前に流行ったらしい(?)

「ここまで読んだ」の概念が無い読み方を解説していて、この本自体もそう読めるように書かれている。構成が面白い。"スーパーリーディング"とか"加速学習モード" とか具体的なテクニックを名前付きで使っているのもわかりやすいと思う。
フォトリーディングを実践するかどうかを置いておいても、本の読み進め方、積ん読解消に役立つ。

フォトリーディング自体についても触れると、意識で理解するのを一旦スキップして眺めて、あとから知りたいことを掘り起こすような方法。ベタで端から塗っていくのではなく、うっすい色で全体を何度も塗るような読み方とも言えそう。
なんとなくタイトルで損をして胡散臭さが表に出すぎている気がするが、一度噛み砕いてしまえば内容は結構実践的。

新版 あなたもいままでの10倍速く本が読める

フォトリーディング実践中です。
本当にコアとなる部分は本の中の4%から11%だと言われています。
周辺視野を使い、この本から自分の知りたい事は何なのか？
問いを持って読んでゆくだけで、飛び込んでくる情報が違います。

新版 あなたもいままでの10倍速く本が読める

習得したい能力。

＜手順＞
1.準備【１〜２分】
○目的：以下を自分に問いかけて明確化する
「この本を読んだ結果、最終的にどうなることを期待しているのか」
「この本は、自分にとってどのくらい重要か」
「どのくらい詳細なレベルまで理解する必要があるか」
「目的を達成するためにたった今、どれくらい時間をかけたいか」
○集中学習モード
・目を閉じてリラックス、頭の頂から足のつま先まで意識をいきわたらせ、背筋を伸ばして、無理のない楽な姿勢で、ゆったり呼吸を整える
・心の中で目的を唱える
・リラックスしたままゆっくり目を開けて読み始める

2.予習【１〜２分】
○見渡す
・目次をはじめ文書全体にすばやく目を通し、文章の構成を把握→情報の整理箱作りのイメージ
○査定（目的に合う、読む価値）
・自分の目的に沿った情報が得られるか→目的意識の強化
○決定（読み進む、やめる）
・概要理解でよければ、必要になったときに読めばよい

3.フォトリーディング【数分（１、２秒に１ページ）】
○準備
・何のため、得ることをどうなるか、所要時間は
○加速学習モード
・３、２、１でリラックス、集中
○アフォーメーション
・前向きな考えの宣言→脳に写し取るイメージ
○フォトフォーカス
・ソフトアイで周縁視野を広げ、本の四隅を結ぶ「X」を意識して、本の中央を通過した先を見る
○安定した状態、リズミカル
・１、２秒に１ページの一定のリズムで読む
○アフォーメーション
「私は今、この本の印象を感じ取っています」
「私はこの情報を手放し、私の体と心に処理を任せます」
「私はこの情報を後で取り出して利用できるのを、様々な方法でどのくらい実感できるか楽しみです」

4.復習【10〜15分】
フォトリーディングの直後に行う
○調査
文書の構成をはっきりさせるため以下を押さえる
・表紙、裏表紙の言葉
・奥付（出版年月日等）
・索引
・本の最初と最後のページ、または短い文書であれば、最初と最後の段落
・太字や斜体になっている部分、見出し、小見出し等
・囲み記事や数字、図表、グラフ等
・紹介記事、要約、他人の感想や批評等
○トリガーワード
・20ページおきにザクっとめくって、さっと見渡し、目に付いた語句、一冊の本で20〜25個、
○質問づくり
・深入りせず、手放しに、より多くの質問を、トリガーワードから特に知りたいことを書き留めておく

5.活性化【30分〜】
○生産的休息
・10〜20分から、理想的には一晩置く
○質問の見直し
・文書全体と興味のある特定の事柄への意識
・あわてて今すぐ答えを求めない
・たった今、最も重要だと思う質問を決める
・集中学習モードで「答えは必ず得られる！」と信じる
○スーパーリーディング
・日本語の本、本の中央部を右から左に
・英語の本、上から下に
○ディッピング
・直感で重要と思った箇所の周辺１、２文をさっと読んで、意味をつかみ取る
・全体の４〜11％
・著者の思考の列車に乗る
○スキタリング
・ディッピングと代替
・重要と思う段落の最初の文と最後の文を読む
・それ以外の部分に目を走らせ、主題関連の単語を拾う
○マインドマップ
・トリガーワードを使用する
・それぞれの概念を３語以内で表現する
・色分けも有効
○高速リーディング
・自由に読むスピードを調整、止まらずに読み進む

＜活用・応用法＞
・シントピック・リーディング：目的に沿った複数の文書リストを作り、同時にフォトリーディングを行い、関連箇所を見つけ出す
・ダイレクト・ラーニンング：身に付けたい行動を意識した上での読書

新版 あなたもいままでの10倍速く本が読める

読書量を増やしたいと考えていたときに、勝間和代さんが大量の情報を処理するためにフォトリーディングを実践されていると聞いて読んでみました。

タイトルを見る限り胡散臭い内容なのかな、と思っていましたが、とても具体的で使える内容でした。ただ、ちょっと解説がわかりにくいのが難点。