１日５分で見た目が１０歳若返る！

福辻鋭記

「明日のために」今すぐ、短時間でらくらく若い顔に！
自ら実践して、お肌ツルツルで１０歳以上若くみえる日本の鍼灸界の第一人者が、簡単なマッサージとツボ押しだけで、驚くほど見た目が若返る秘策を図解と共に明かす！見た目が若返るとすべてがうまくいく！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
• 出版社: さくら舎
• タイトル: １日５分で見た目が１０歳若返る！
• タイトルID: 725265
• ページ数: 176ページ
• 電子版発売日: 2020年03月20日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 5MB

[ブクログ · ★★★★☆]

この本のいいところは、
しょっぱなプロローグのところで
しわ・たるみの応急処置的なツボやマッサージを紹介してるところ。

健康本って、本の真ん中くらいまで長ーい解説で、
やっと後半から本題。はぁー。
っていうのが多いけど、
この本はいきなり入ってきた！

じっくりしわ・たるみに効かせる方法は、プロローグの後に載ってます。

こめかみにある太陽というツボ、
目元のクマさんに効くだけでなく、
疲れ目や老眼にも効果があるそうで。
じっくり押して目をあけたら、
視界がぱぁぁっ☆と明るくなってプチ感動。
これはいいかもしれない。

ツボなど東洋医学好きな私としては、なかなか魅力的な一冊なのでした。
特別な器具はいらないし、
時間あるときにささっとやれるのがツボ指圧のいいところです。