改訂版 骨盤矯正枕で寝るだけダイエット

改訂版 骨盤矯正枕で寝るだけダイエット

作者名 :
通常価格 660円 (600円+税)
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作品内容

「骨盤枕ダイエット」で大人気の鍼灸師・福辻鋭記の最新刊! 治療院で使っている骨盤矯正枕がバスタオル2枚で作れる!「世界一簡単なダイエット法」としてテレビや女性誌でも話題の『寝るだけダイエット』(小社刊)に、最新メソッド「座るだけダイエット」などをプラスした福辻鋭記先生の最新刊。福辻先生も治療院で使っている「骨盤矯正枕」は、自宅にあるバスタオル2枚で簡単に作れちゃうんです!超簡単かつ短時間で効果の出るメソッドとして、どんな万年ダイエッターでも美しいカーヴィーボディに近づけます。さらに、骨盤矯正や内臓のゆがみをとることで女性が気になる「冷え症」「生理痛・生理不順」「プチうつ」「肩こり」「足のむくみ」などにも効果が!

ジャンル
出版社
扶桑社
掲載誌・レーベル
扶桑社BOOKS
ページ数
80ページ
電子版発売日
2014年08月11日
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
23MB

改訂版 骨盤矯正枕で寝るだけダイエット のユーザーレビュー

    Posted by ブクログ 2012年06月07日

    寝るだけなのでとっても簡単♪
    2週間「寝るだけダイエット」を続けてみた結果。

    ◆効果が出たところ
    ・くびれが出来た
    ・生理前の腹痛がほとんどなくなった。
    ・ヒップも少し小さくなった

    ◆効果が出なかったところ
    ・体重は減っていない

    5分間寝るだけで、この効果はうれしい!
    しかも生理...続きを読む

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