人生で一番大事な 最初の1000日の食事―――「妊娠」から「2歳」まで、「赤ちゃんの食事」完全BOOK

人生で一番大事な 最初の1000日の食事―――「妊娠」から「2歳」まで、「赤ちゃんの食事」完全BOOK

作者名 :
通常価格 1,782円 (1,620円+税)
紙の本 [参考] 1,980円 (税込)
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作品内容

人生は「最初の1000日」に口に入れたもので決まる――。「妊娠したら何を食べる?」「母乳か粉ミルクか、どうする?」「離乳食はいつから?」「子どもを肥満にしないには?」「アレルギーはどう気をつける?」など、赤ちゃんの食事のつきない悩みを全解決! 妊婦と赤ちゃんの食事はこの1冊で全部OK!

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
暮らし・健康・美容 / 出産・子育て
出版社
ダイヤモンド社
ページ数
376ページ
電子版発売日
2019年10月31日
紙の本の発売
2019年11月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
5MB

人生で一番大事な 最初の1000日の食事―――「妊娠」から「2歳」まで、「赤ちゃんの食事」完全BOOK のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ 2021年06月29日

    妊娠中や月齢に章立てされているので、必要な部分だけ繰り返し読めるのが良い。研究に基づいた信憑性のある情報。また著者はイギリス人だが食文化の違いに於いては、日本人の監修者による脚注がついているので取り入れやすいと思う。

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    Posted by ブクログ 2021年05月19日

    妊娠中の食事から、幼児期までの食事の内容と与え方について、根拠を示して科学的に解説している、非常にためになる本だった。
    基本的には、無理をしない範囲での母乳育児と手作り離乳食推奨なので親には大変な面もあるとは思うけど、健康のためなら頑張る。

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    Posted by ブクログ 2021年03月04日

    妊娠中から幼児期までの食に関する情報がつまった一冊。
    本の厚さに尻込みするかもしれないが、通読する必要は必ずしもありません。
    時系列沿って解説されている、いまあなたや子どもがいるステージとその少し先を熟読すればよいでしょう。
    この本を読むと、親や周囲がよかれとおもってやってきたことが、子どもにとって...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2021年08月13日

    妊娠中から幼児期までの食事に関して、根拠をもとに示された一冊。

    母乳の利点(免疫力を高める、眠りの質を高くする、好き嫌いを減らす等)が科学的に示されていて納得できた。現在授乳中で、母乳とミルク両方あげているが、少量でも頑張って母乳をあげ続けようと思えた。

    また離乳食が始まる時期になったら、読み返...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2021年02月02日

    妊娠〜幼児食まで体系的に書いてありわかりやすい。
    現在8ヶ月の子どもがおり離乳食中期、もう少し早めに読んでも良かったなーと思った。
    内容がイギリスの研究ベースのため良くも悪くも日本にローカライズはされていない。ベースの知識があるとなるほどなと参考になることも多い。

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    ネタバレ

    Posted by ブクログ 2021年05月19日

    出産前に読んでおいてもよかったかも。

    権威ある専門家兼ママふたりの、信頼できる統計手法に基づいて精査された研究結果をもとに書かれて、査読を経て出版されたという信頼できる内容。WHOの見解が、完全母乳前提に書かれていることについて、不親切であるとの指摘、及び、研究結果ではなく観察や経験によるアドバイ...続きを読む

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