脳科学的に正しい 一流の子育てQ&A

西剛志

「記憶力を高める方法はありますか？」「算数が得意になる方法はありますか？」「友だちが少ないようで心配です」などの子育ての素朴な疑問に、子育てを研究する脳科学者が答えます！ 世界最先端の１８２本の論文からわかりやすく解説！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 出産・子育て
• 出版社: ダイヤモンド社
• ページ数: 296ページ
• 電子版発売日: 2019年04月04日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 5MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

あるある〜という質問のラッシュ。
妊娠〜幼少期から始まるので、懐かしい気持ちになりながら、息子について考えることができました。
さて、甘やかしすぎないように頑張ろう。

[ブクログ · ★★★☆☆]

得意なことより好きなことを追求させてあげる。
ルールを守り過ぎてしまうとルールに沿った考え方しかできなくなるので創造性がなくなる。
厳しく叱ると2.3倍も言うことを聞かなくなる。罰するよりも穏やかに言葉を伝えるべき。その際、理由を伝える。
お手伝いをさせると成績が良く、仕事で成功しやすく、周囲の人との関係が良好で、自分のことを自分でできるようになりやすい。
日記をつけるとストレスが軽減され学力が上がりやすくなる。
褒める時は努力を褒める。
ご褒美をあげるとご褒美が目的化してしまい、本来持っていた興味まで薄れてしまう。褒め言葉の方が効果的。
ゲームを禁止するのではなく、時間を決めてセルフコントロール力をつけさせる。
太陽を浴びるほどセロトニン神経が活性化し、情緒が安定しやすい。
自尊心の低い子供ほど物をたくさん買っている。
家族で食事する頻度が高いほど集中力が高く、積極的で、成績が良く、社会性が高い。

[ブクログ · ★★★☆☆]

脳外科の医師が記載しただけあって、エビデンス（根拠）がしっかりしている点は長所ですが、でも、子育て側として読む場合は、著者からの説得と言うか、自分の納得度の方が重要な気もします。

P49
才能は得意なことの中ではなく、
好きなことの中に隠れています。

P119
小学校になって算数ができる子供は、
幼稚園の時の語学能力（語彙力）が高い傾向にある。

P163 ★★★二宮尊徳による、「子育ての極意」
「かわいくば、5つ数えて3つ褒め、
　2つ叱ってよき人となぜ」

つまり、子育ての本質はほめることと叱ること。
そのバランスは、3つ褒めて2つ叱ること。

P199 プライド

・プライド（自信や自尊心）は
　持ちすぎてしまうとマイナスの効果がある。

・自分はまだまだ伸びる、という謙虚さを
　持ち合わせている人ほど
　ビジネスやスポーツなどのあらゆる分野で
　うまくいきやすい。

P210 記憶の定着

・ある出来事を体験した後に、子供に
　「いつ」「誰が」「どこで」「何を」
　　と質問して体験を親が思い出させてあげると、
　　子どもの記憶が定着し易くなる。

・子どもに写真を見せることも
　記憶を思い出させるための手助けになる。

P221 指示を出しても子供のやる気を下がらない方法

・相手に1つだけではなく、2つ以上の選択肢を与える

・たった1つのことをやらされるのは嫌だが、
　選択肢の中から自分で好きなものを選ぶことが
　できると、コントロール欲求がみたされるため、
　やる気（内発的動機）が高まる。