ブックライブでは、JavaScriptがOFFになっているとご利用いただけない機能があります。JavaScriptを有効にしてご利用ください。
無料マンガ・ラノベなど、豊富なラインナップで188万冊以上配信中！
来店pt
閲覧履歴
My本棚
カート
フォロー
クーポン
Myページ
7pt
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 長友佑都をはじめとする有名アスリートの パーソナルトレーナーをつとめる木場克己氏が、 美女プロフィギュアスケーター・澤山璃奈さんが、 女優やモデルが密かに行っている 『腹凹体幹やせ』のメソッドを公開。 誰でも簡単にすぐにできる 当代一の提唱者かつ実践者による 一般女性のためのやり方を指南。
アプリ試し読みはこちら
※アプリの閲覧環境は最新バージョンのものです。
レビューがありません。
新刊やセール情報をお知らせします。
女優・モデルが密かにやっているリバウンドしない体幹ダイエット
新刊情報をお知らせします。
木場克己
フォロー機能について
「ワニの本」の最新刊一覧へ
「暮らし・健康・美容」無料一覧へ
「暮らし・健康・美容」ランキングの一覧へ
ビジネス・実用
１日１０分でＯＫ！ 体幹を鍛える最強の「歩き方」
１週間で腹を凹ます体幹力トレーニング
試し読み
一生元気に歩ける！転ばぬ先の体幹バランス
完全体幹強化術
ゴルフこそ体幹！
小中学生のためのフィジカルトレーニング ぼくもわたしもアスリートになる！
木場×大儀見が教える！実践体幹トレーニング<ＤＶＤ無しバージョン>
眠れなくなるほど面白い 図解 体幹の話
「木場克己」のこれもおすすめ一覧へ
みんなの公開リストをもっと見る
一覧 >>
▲女優・モデルが密かにやっているリバウンドしない体幹ダイエット ページトップヘ
