一人になりたい男、話を聞いてほしい女

ジョン・グレイ / 児島修

２５年の時を経て、名著『ベストパートナーになるために』待望の続編！全世界５，０００万人が読んだ「男と女の絶対ルール」決定版！なぜ男は一人になりたいのか、女はなぜ話を聞いてほしいのか？ 家庭、職場、恋愛……あらゆる場面で必須の異性間コミュニケーション。人類５００万年普遍の＜男女の心理法則＞がここに。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: ダイヤモンド社
• タイトル: 一人になりたい男、話を聞いてほしい女
• タイトルID: 535930
• ページ数: 232ページ
• 電子版発売日: 2018年08月30日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 11MB

[ブクログ · ★★★★★]

「パートナーとの今後の関係を良くするために」を前提に、例として下記の内容などが記されている

「相手を深く理解し心の欲求を満たすための行動をすることが必要である」
「普段してもらっていることは相手がしてほしいことだと理解する」
「お互いが本当に求めていることから目を背けないようにしなければ、その関係はいずれ破綻することになる」

理解はしているが、行動できていないと思うようなことが書かれていて、その対処法も記載されているのでパートナーとの関係性を改善するのにはベストな一冊である

[ブクログ · ★★★★★]

人間の感情・理性をホルモンの出方で説明している。面白い見かたです。
男と女の関係性をホルモンでうまく説明している。
だからそれをうまく利用してお互いの行動をコントロールしようという。
男のあり方、女のあり方をよく説明しています。
ですが、何か読み進めづらかった。

[ブクログ · ★★★★☆]

なるほど、納得の一冊。そりゃ違うよな。
男と女、ホルモンのバランスが違っていて求めていることが異なる。違うんだと知るだけでも大事、パートナーだけではなく、職場やプライベートでも心しておくだけでも全然違う。

女性が満たされていると感じるのは気遣い、理解、尊重、一方男性が成功を感じるのは信頼、受容、感謝。

男性が自分の殻にとじこもる洞窟タイムが必要というのは納得、そして求められると心が動く、褒められれば気分が良くなる、弱点はコントロールされていると感じる状況、、くすっとしながら頷けてしまう。

女性に接するときはとにかく話を聞こうと(無用なアドバイスはせず、自分の話しをしたりしない)、、あらためて思った次第。

相手を変えようとせず、自分の行動や気持ちを変える。愛情を持って接すれば、相手もそれに応え、お互いの満足度が高まるとそれまで以上の愛情を与えるようになる。

[ブクログ · ★★★★☆]

前著「ベストパートナーになるために」の続編。
25年経って生活様式やライフスタイルが男女ともに変わったため、アップデート版としての内容。

前著ほどの衝撃はない（前著がベースのため）が
現代の男女に当てはまるシーンが多々あり面白い。

[ブクログ · ★★★★☆]

男は1人の時間がないと死んでしまうレベルを念頭に置きながら、これから男性と交際していきたい(笑)

ホルモンの話は、とても勉強になりました。

自分1人の時間も大切にしながら、これから恋人と過ごしていきたい。

[ブクログ · ★★★★☆]

20年もたたないと思いますが、ずいぶん昔、この著者の本にハマっていた時期がありました。その時と同様、とても参考になるし実践しやすい本だと思いました。驚いたのは、産婦人科医が書いた著書かのように、女性ホルモンの影響についても詳しく書かれていたこと。さらにそこに、著者独自の視点でのホルモンバランスの変動への対処法が述べられていたのがよかったです。
手元に置いてドキドキ読み返したくなる本です。

[ブクログ · ★★★★☆]

また10年経ったら変わるのかな〜
男とか女とか言わなくなってくるのかな
限界はある気がしますが、
この分野の中でもおそらく、どんどん複雑になってる、世の中

自分のこと知れた気がして、落ち着いて行こうって思えた

[ブクログ · ★★★★☆]

面白い。ホルモンによってここまで感情や状態が左右されるとは。非常に学び深かった。

生理による気分の浮き沈みは、女性ホルモン、すなわちエストロゲンの増減によるところが大きいのだそう。そこで、そのエストロゲン分泌量にあわせ月経周期を3フェーズに分割する。月経終了後から5日間が最も重要な期間で、女性はここの期間にパートナーからのしっかりとした愛情を受けることができれば、残りの2フェーズも心の浮き沈みが激しくなりにくく、安定しやすい。逆に、この5日間にパートナーに蔑ろにされたり粗雑に扱われたりすると、残りの2フェーズ(28日周期とすると残り23日間)は、心が安定せず攻撃的になったり、不安に駆られやすくなったりする。

また、男性のテストステロン量の関係も興味深い。男性は、パートナーから否定されたり攻撃されたりすることを繰り返すと、自信を失う。すると男性ホルモンであるテストステロンの分泌量が減り、活力が一気に失われる。やる気や行動力が乏しくなり、鬱々とした気持ちになったり、性欲も減退するんだそう。

面白すぎる。ホルモンを上手にコントロールできるようになれば、より心地よく平和に生きやすくなりそうだ。面白い。

[ブクログ · ★★★☆☆]

男性へのNG行動として、おせっかいなアドバイス、バドな心配。これらは、信頼の薄さを意味する。
OK行動は、認める、小さなお願いをして頼る、褒めることで、自尊心を上げてあげる。
男女平等であっても、男性的女性的な本質は変わらない。
その特性を利用することで、コミュニケーションを円滑に図るべきだと思った。

[ブクログ · ★★★☆☆]

どちらかと言うと、ベストパートナーになるためにが独身向け、この本が既婚者向けのような気がした。ホルモンの話が詳しく書かれてるが、知りたいのはそういうことではない。ベストパートナーになるためにの時よりも社会人進出する女性が増えたので最新版は内容がパワーアップしているが、わたしは前作の方が好きだ。