アート・オブ・スペンディングマネー １度きりの人生で「お金」をどう使うべきか？

モーガン・ハウセル / 児島修

全世界累計６００万部突破！
日本でも２１万部突破のベストセラー『サイコロジー・オブ・マネー』待望の続編！

どうお金を使えば、真に裕福になれるのか？
全米屈指の金融ライターが、その複雑なテーマを紐解く。
私たちの「お金の使い方」と「人生」を一変させる一冊。

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「『サイコロジー・オブ・マネー』が自由を得る方法を教えてくれるものなのだとしたら、本書『アート・オブ・スペンディングマネー』は、自由を最大限に活用する方法を学ぶためのものになる――（本書「はじめに」より）」
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• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / マネープラン・投資
• 出版社: ダイヤモンド社
• ページ数: 360ページ
• 電子版発売日: 2025年11月19日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 5MB

[ブクログ · ★★★★★]

お金に対する考え方、使い方など、蓄えた金融資産の出口戦略をまとめた本。
各個人によって条件は異なるため具体的な方法は記載されていないが、幸福な人生を送るためのお金に対する正しい考え方をまとめており、とても共感できた。
前作のお金を貯める本の次に読む本として著者が紹介しているが、個人的にはこちらの本を先に読んだ方が、金を目的にしてしまう金持ちだが不幸な人を減らすことができて良いのでは無いかと思った。

この本は自分の子供にも読ませて少しでも理解してもらいたいと思う。

[ブクログ · ★★★★★]

前2作と同じようなことを話していたと思いますが「自分があるお金の使い方を好むからといって、他人もそうすべきだと考えるのは、人としての未熟さの表れ」が心に残りました。
家族が食料品を買うのが好きで、買いだめしがちなので、よく注意してたのですが、まぁ破産するわけではないし、家に在庫がある安心感が好きらしいので、とやかく言わないようにしようと思いました。

思い出作りにお金を使う、かといって必ずしも大金が必要な訳ではない
常にお金について考えるのではなく、あくまでも手段と忘れずに付き合っていきたいです。

•何にお金を使うべきか使うべきではないかを誰かに指図されてはいけない。唯一の正しい方法などない。どうすれば幸せになり充実感が得られるかは自分自身で見つけ出す必要がある。
他人のお金の使い方を尊重する。

•目標にすべきは所有物を見せ、開かすことではなく、行動通して尊敬や賞賛を得ること

•本当に幸せな気分になれることを見極め、それにお金を費やす
家の外観ではなく、内側にお金をかける

•真の幸福は、幸せになるために、これ以上何が必要だろうかと友を辞めたときに得られる

•贅沢を最大限に楽しむために、普段はシンプルな生活を心がける

•人は何かに執着すると、それに支配され始め、重荷を抱えることになる。お金の主人になっていないか。

•なぜそれを買うのかを自分に問う

•良い思い出を作ることこそ、今を生きながら未来を見通す影になる

•お金ではなく、時間交換する時、喜びは増える

•お金とアイデンティティーを切り離すポイント
特定の信念にとらわれず、考え方。ライフスタイルの使い方を柔軟に変える。自分の頭で考えてお金を使う。

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モーガンさんのサイコロジーオブマネーが好きだったのでこれも読んでみた。
前作はお金の貯め方守り方だったのが、今作は貯めた守ったお金の最高な使い方。前作よりも好き！
この本を読んでから本っ当に余計なものを買わなくなった。たとえばガチャガチャとか笑

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お金の使い方について、期待以上に勉強になった。他人のことは気にかけず、自分の幸せを追求しよう。
定期的に読み返したい。

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【お金を使ってでどのように人生を彩る（アートする）か】

前作『サイコロジー・オブ・マネー』が「いかに富を築くか」という心理を解き明かした傑作だとすれば、本作は「築いた富をどう人生に還元するか」という、より難解で、かつ正解のない問いに光を当てた一冊です。

資産運用を本格的に始め、FI（経済的自立）を目標に掲げている私にとって、本書との出会いは「何のために節約し、何のために貯蓄するのか」という航路を再確認させてくれる重要な体験となりました。

特に刺さったフレーズは、
「将来のためにどれだけ投資すべきか、そして今日のためにどれだけ使うべきかのバランスを見つけることである」
「お金と引き換えに時間を作るという方法」
「貯蓄は今日を犠牲にすることではない」
「100ドル貯蓄することで100ドル分の選択肢と自由を手にする」
です。

FIを目指す過程では、つい「いかに支出を削るか」という数字のゲームに没頭しがちです。しかし、ストイックすぎる節約や、収入を増やそうと仕事に追われるあまりに「今」という貴重な時間を犠牲にしては例え将来FIを達成できたとしても意味がない。本書は「将来への投資」と「今日のための支出」のバランスを最適化する重要性を教えてくれました。

私にとっての「今日のための支出」の基準。それは、「家族との時間をどれだけ増やし、充実させられるか」にあります。
ブランド品を見せびらかし合うゲームからは早々に退場し、子供の呼びかけに即座に応えられるなどの「時間」を作ってくれること（例えば現在、ホットクックやヘルシオ、ルンバなどの高性能家電の購入を検討しています）への投資は、むしろ積極的に行うべき「攻めの支出」だと確信しました。キッチンに立つ時間を、子供と笑い合う時間に変えること。これこそが、著者の言う「お金を使う技術（アート）」なのだと思います。

私がこれから先、お金を使う技術で作っていきたい未来は、「FIを達成した瞬間に、家族と希望に満ちた未来を語り合える姿」です。
数字として目に見える資産だけでなく、家族との思い出という目に見えない資産も同時に積み上げていきたいと思います。
お金と人生の向き合い方に、迷いや窮屈さを感じているすべての方に、自信を持っておすすめしたい一冊です。

ありがとうございました。

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30代前半までの人生、私は自分の時間のほとんどを仕事に費やしてきた。
お金を稼ぐこと、結果を出すこと、評価されること。
そこに全力で向き合ってきたし、実際ある程度は形にもなったと思う。

投資もうまくいき、富も積み上がっていった。
「頑張ればちゃんと報われる」という感覚は確かにあったし、経済的な安心も手に入った。
だからこそ、周りから見ればきっと順調で、満たされているように映っていたと思う。

でも、子どもが生まれて家族ができた頃から、少しずつ違和感が出てきた。
仕事もお金も、もちろん大切。
ただ、もっと稼いで、もっと評価されて…その先に、本当に欲しい幸せがあるのかが分からなくなった。

そんなタイミングで読んだのが『スペンディング・オブ・ザ・マネー』。
本の中で語られる「人を幸せにするもの」の項目に、お金や評価は入っていない。
お金はあくまで道具でしかない——その価値観が、驚くほど胸に刺さった。

分かっていたつもりだったのに、実際にはちゃんと理解できていなかった。
富を積んだからこそ、初めて「じゃあ私は何に時間を使いたいんだろう」と真剣に考えさせられた。

人生を立ち止まって見直すきっかけをくれた、今の私にとって本当にタイムリーな一冊だった。

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刺さる。刺さる。刺さる……。彼の話は、DOACのインタビューでもとても印象的だったが、改めてハッとさせられる。

- 自分の存在価値を持ち物で表そうとすればするほど、「他人からどう見られているか」がお金の使い方に影響するようになる。

- お金に関する感情の中で、ごく自然で頻繁に起こるもののひとつは、「持っていないものが欲しくなること」だ。そのような感情を持ちにくい人もいるが、たいていはほとんどの人が抱く感情であり、これはドーパミンの連鎖を引き起こす強力な罠となる。この感情こそ、「自分はお金を使って何が欲しいのか？」という問いへの答えを示しているように思える。

- あなたは、「まだ手に入れていない何か」を欲しているのだ。

- 私は、決断をものすごく簡単にするフレームワークを発見した。私はこれを、「後悔最小化フレームワーク」と呼んでいる。それは80 歳の自分が人生を振り返ったとき、できる限り後悔を少なくするような決断をするというものだ。 オンライン書店を始めることは、80歳になって人生を振り返ったときに後悔しないだろうと思った。インターネットという、これから本当に大きくなりそうな世界に飛び込んだことを、悔やんだりはしないはずだ、と。 その一方で、今インターネットに挑戦しなければ、80歳になったときに後悔するだろうとも思った。毎日、そのことで辛い思いをするだろう。このように考えてみれば、これは驚くほど簡単な決断だった。 このベゾスの言葉を読んで、私が特に印象に残ったことが２つある。

- ユングによる幸福の要素

１．心身ともに健康であること ２．結婚、家族、友人関係など、個人的で親密な人間関係が良好であること ３．芸術や自然の美しさを感じられること ４．妥当な生活水準で暮らし、満足のいく仕事をしていること ５．人生の浮き沈みにうまく対処できる哲学的・宗教的な視点があること
お金を持っていれば、これらの要素に良い影響は与えられるだろう。 しかしユングは、お金（特に、たくさんのお金）を持っていることを幸せの要素として挙げていないのである。

- お金を使って幸せになることはできる——ただし、それは間接的な形を取る場合が多い お金は、幸せそのものを買うというよりも、自立したり、人生の目的を見つけたりするために役立つ道具になる。これらは、幸せな人生を送るために欠かせない要素だ。 大きくて素敵な家を買えば幸せになれるかもしれないが、それは主に家族との生活の場が充実し、友人を招きやすくなるからだ。実際にあなたを幸せにしているのは、家族や友人なのである。

- お金について考えすぎない人ほど幸せになれる

- お金の使い方は２つある。１つは、「より良い生活を送るための道具」としての側面、もう１つは「他人との比較で自分のステータスを測るための物差し」としての側面だ。本当は前者を望んでいるのに、後者を追い求めることに人生を費やしている人は多い。 お金は有効な道具だが、注意しないと簡単に支配されてしまう。

★ アメリカ合衆国建国の父と呼ばれるベンジャミン・フランクリンは、「人生の秘訣のひとつは、〝人は、周りから嫉妬されていないときに尊敬されやすくなる〟という事実に気づくことだ」と語った。人の注目を求めながら社会の階段を上ろうとしているのなら、次のことを心に留めておこう。 その過程で、他人を羨ましがらせていないか？ それはやみくもに高みを求める中で見落としてしまうデメリットになり得る。

[ブクログ · ★★★★★]

お金の向き合い方、使い方を著した本だが、人生哲学に触れている気持ちにさせられる本であった。
お金を稼ぐことが人生の成功ではなく、どのようにお金を使って彩りを豊かにしていくかが重要であることを考えさせられる一助になった。

[ブクログ · ★★★★☆]

●2026年2月11日、数ヶ月ぶりのイオンモール日の出にて。未来屋書店にあった。未来屋書店スタート。

「見えないコスト」という章があって、お金以外のコストの話に興味がある。

●2026年3月8日、飯田橋での食品インタビューに参加するまえに寄った。飯田橋駅直結のビルにある書店「芳進堂 ラムラ店」にあった。

「芳進堂 ラムラ店」スタート（3）。

[ブクログ · ★★★★☆]

社会的負債を抱えない。
この本が伝えたいことはこれだと思う。

まず、お金の使い方は2つある。
【1つはより良い生活を送るための道具。】
【もう1つは他人との比較で自分のステータスを測るための物差しにする。】
どちらが良いかは人によるが、富裕層は前者だろう。人に見せびらかすことには終わりがない。(外発的で傲慢な誇り)
充実感を得るには自分自身で見つけ出す必要がある。

①ベンチマークは自分の外側ではなく、内側に置く。
②誰にアドバイスを求めるか、誰を尊敬するか、誰と付き合うかに注意する。
③見栄を張るより、自立にお金を使う。
④短期間で手にしたお金は、脆く、失いやすい。
⑤豊かになる最速の方法は、ゆっくり進むことである。
⑥健康こそ富である。

これらのことを踏まえた上で【P331】惨めになるお金の使い方リストを読み終えたら、あなたの金融リテラシーはかなり上がる。