SINGLE TASK 一点集中術―――「シングルタスクの原則」ですべての成果が最大になる

SINGLE TASK 一点集中術―――「シングルタスクの原則」ですべての成果が最大になる

作者名 :
通常価格 1,458円 (税込)
紙の本 [参考] 1,620円 (税込)
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作品内容

マルチタスクをやめた瞬間、生産性は10倍になる――。タスク管理、会議、移動、情報収集……あなたはつねに別のことに意識をとらわれている! ノイズを排し、脳の力を最大限に引き出す方法とは? 脳科学、心理学の最新研究からわかった成果が最大になる行動原則! 全米で大絶賛の話題の書、ついに邦訳!

ジャンル
出版社
ダイヤモンド社
ページ数
224ページ
電子版発売日
2017年09月01日
紙の本の発売
2017年08月
コンテンツ形式
EPUB

Posted by ブクログ 2018年01月12日

多忙な中でもシングルタスクしてこうと思った。それが最善なのだと納得できた。自分の仕事、日常を振り返っても 多々 共感出来るところがあった。人間 一つの事にしか 本当には集中出来ない生き物たという事を勘違いしてる人が意外と周りにはいるように思う。シングルタスクする事によります 幸福感も上がるって それ...続きを読む

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Posted by ブクログ 2018年01月08日

昔より集中力を妨げるスマホやタブレット等のデバイスが多くなった現代。この本を読むことによって、そんな現代を生き抜く為の大切な知恵を得る事が出来ます。”一意専心”、良い言葉ですね!

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Posted by ブクログ 2017年11月25日

マルチタスクが望まれる昨今、本来求められる事は結果だ。
結果を出すには一つずつ丁寧に仕事を片付けていくことに他ならない。

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Posted by ブクログ 2017年09月21日

思考の流れの分断は最悪
継続的な注意の断片化⇨猛スピードで膨張する情報の宇宙
タスクスイッチング
干渉が起きないことは同時にできる
気が散っていると、状況の変化に適応する柔軟性も低下する。
複雑な二つの作業を同時におこなおうとすると、脳の中で同じ部位ー前頭前野ーの取り合いなの が生じる
注意分散は情...続きを読む

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Posted by ブクログ 2017年09月08日

20170908 マルチタスクの定義の問題かも知れないがシングルタスクを積み上げる事で結果を出している人が生産性の高い人なのだというように捉えた。なんとなく、AIと人間の付き合い方にも、経済と農業の関係にもかぶるような考え方と思った。

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