うちの食べてくれない困ったちゃんが楽しく食べる子に変わる本

うちの食べてくれない困ったちゃんが楽しく食べる子に変わる本

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作品内容

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子どもも大人もおいしく食べられる料理のコツから、「自分から食べる子」を育てるお母さんの習慣などを紹介。さらに、偏食のひどい双子を育てあげ、またお母さんのための料理教室を開催してきた上田淳子先生の、すぐに実践できるアドバイスも満載。
「せっかくつくったのに、どうして食べてくれないの!」と、毎日奮闘しているお母さんがラク~になる一冊です。「料理研究家のごはんだって、べえっと吐き出すんですよ。子どもが食べないのは、お母さんの料理のせいじゃありません」食べやすいようにと魚をほぐしてあげたら、「おさかなの形のまま食べたかった!」熱いスープを冷ましてから出したら、「熱いのをフーフーして食べたかった!」ナスの食感が気になるのかと思って調理法を工夫したら、「ナスの皮の色がこわいからイヤ!」子どもが食べない原因は、本当にさまざま。好き嫌いはだれのせいでもなく、子どもの「個性」です。そこで本書では「好き嫌いをなくす方法」よりも、「これ好きー!」を子どもと一緒に増やしていくコツを紹介します。・「うちの子」をよく観察して、「食べない原因」を考えてみる・同じ栄養素のほかの食べ物を、逃げ道として用意しておく・「おやつ」と「お菓子」の上手な使い分け・「ばっかり食べ」はいずれ終わる「ブーム食べ」・「時短」+「手間短」料理で、子どももパパも大満足するコツ など

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
暮らし・健康・美容 / 出産・子育て
出版社
日本文芸社
ページ数
208ページ
電子版発売日
2016年04月15日
紙の本の発売
2016年03月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
63MB

うちの食べてくれない困ったちゃんが楽しく食べる子に変わる本 のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ 2018年09月25日

    娘が1歳2か月なのにすでに好き嫌いがあり、どうしたものかと手に取った本。
    ・まったく食べないよりいい
    ・一口でも食べたらほめる(一口しか食べなかった、ではない)
    ・一緒においしく食べてみせる
    ・食事に集中できる食卓づくり
    ・毎食パーフェクトじゃなくて、3日で帳尻合わせするくらいでいい
    ・調理法を変え...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2016年06月05日

    「分かってはいるけど、なかなかできないよね。」妻と話した感想。

    もし書いてあることと真逆のこと、例えば一切会話しなかったり、食べなさいと命令したり、みんなでテレビやスマホを見ながら食べたり...そんなことをすれば確かに食卓は楽しくなくなり、子どもも食べてくれないのだろう。

    とは言うものの、食卓は...続きを読む

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