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Posted by ブクログ
心が参ってしまいそうなときに手に取ることで、自分が何をすれば良いのかが分かるような1冊。
禅の考えとはどういうものか、その考えに従うとすれば何をどうすれば良いのかを教えてくれる。
「目の前にあることをコツコツと丁寧に行うことで、自分も自然と整っていく」というのはおそらく禅の基本姿勢であり、かつ、慌ただしい日々の中での指標のようなものになるのだ、と知った。
内容だけをみると、主婦という立場である以上少し憂鬱な気分にもなるが、優しい語り口で綴られているためであろう。
「まあ、できることから少しずつ始めてみようか」と、重い腰がすっと軽くなる。
修行僧はそれはもう厳しくするのだろうが、ちゃんと一般の人が取り入れやすくしてくれている心遣いを感じて、心も温かくなる。
読み終わった後は、身も心も軽くなって、顔を上げてまた頑張ろうと思える気がした。
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