体にいいシニアのためのおそうざい

体にいいシニアのためのおそうざい

作者名 :
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作品内容

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健康のためにきちんと食事をしたいけれど、だんだん調理が面倒になってきた、少人数で材料が余って不経済、という方のためのおそうざいの本。材料も手間も道具も少なく、使いきりと1週間ぐらいの日持ちを考えました。すべてのレシピにカロリーと塩分の表示つき。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
暮らし・健康・美容 / 食・料理
出版社
日本文芸社
ページ数
131ページ
電子版発売日
2015年07月31日
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
62MB

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