ストレートネック、こり、痛み、しびれ・・・スマホ依存のカラダが危ない!! 「スマホ症候群」に気をつけて!

ストレートネック、こり、痛み、しびれ・・・スマホ依存のカラダが危ない!! 「スマホ症候群」に気をつけて!

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作品内容

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スマートフォンは便利な反面、つい依存症となり、長時間使用して、ストレートネック、肩こり、首の痛み、頭痛、しびれ…など筋骨格系に障害を起こす人が増えています。これら「スマホ症候群」の対処法、予防法、エクササイズなどをわかりやすく解説。健康版「スマホ使用上の注意」をまとめた1冊、スマホを使っているならぜひ読んでみて!

ジャンル
出版社
双葉社
電子版発売日
2014年04月11日
コンテンツ形式
EPUB

「ストレートネック、こり、痛み、...」のユーザーレビュー

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