運の方程式 チャンスを引き寄せ結果に結びつける科学的な方法

鈴木祐

あなたは自分の人生を
占いに委ねるのか。
それとも科学に託すのか――。

超人気サイエンスライター渾身の一作！

ビル・ゲイツ、ラリー・ペイジ、
レイモンド・チャンドラー、サルバドール・ダリ…etc.
成功を手にした人が無意識にやっている思考法！

人生という“運ゲー”を
攻略する方法

世の中には
「どうにもならない運」
であふれています。

例えば。
「あなたの収入の半分は生まれた国で決まる」
「あなたの収入と満足度はルックスに影響される」
「あなたの名前が人生の成功に影響する」
…etc.

残念なことにこれらはすべて
科学によってすでに
証明されています。

このほかにも、
人生の成功を左右する“運”は
山のように存在し、
すべてを数えだしたらきりがありません。

やはり人生は“運ゲー”だと
言えるでしょう。

ですが、あきらめるのは早計です。

近年では“運”を科学の
視点から見た研究が進み、
良い偶然を引き寄せる方法が
わかってきました。

プリンストン高等研究所、
ロンドン・スクール・オブ・エコノミクス、
ハートフォードシャー大学…etc.

世界の一流機関のチームが
「運をつかむ方法」の科学的な
調査に取り組み、
成果を上げはじめています。

本書は最新の“運”研究から
得られた知見をもとに、
運をつかむために必要な
スキルを伸ばす方法を、
実践的に解説。

これを読めば、
あなたは確実にレベルアップし、
人生という“運ゲー”の
攻略も容易になるでしょう。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: アスコム
• 電子版発売日: 2023年03月01日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 8MB

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タイトルは、ずっと前から知っていたのですが、なんとなく手が伸びなかった本。
しかし、読んでみたらものすごく面白かったです。やはり、決めつけはいけませんね。

「幸運=(行動×多様+察知)×回復」
という考え方が、とても面白いと思いました。また、運って本当にあるんだなと、論理的な証明に驚いてしまいました。

この本を読んで、自分にとって大切なことは三つありました。

一つは、反新奇バイアスに注意して、幅広い好奇心を大切にすること。
二つ目は、ネガティビティ効果に陥らない、つまり物事の良い面を見て、察知力をあげること。
三つ目は、常に問うことを忘れずに、メタ認知力を鍛えること。

ワークもたくさんあり、考えるのが面白かったです。
特に「自己認識クエスチョン」のワークは最後まで諦めずにやりたいです。

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運、というよりも実力を蓄えるための方程式な気もする。
それがゆえに、「運も実力のうち」といわれるのかもしれない。

運命ではなく、自らコントロールできる運を高めるための実践書。

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・「私たちの成功は、大半が能力よりもよりも「運」で決まる」
・生まれつき見た目が良い人は、総合的に見て、収入と人生の満足度が高い傾向がある。
・子供の頃に、数学の成績が良かったものほど、35年後にチート収入が高い傾向がある。

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幸運=(行動×多様+察知)×回復

運をつかむためには、はじめにチャレンジの総量を増やし、それと同時に行動の多様性を広げていくことで、複数の偶然が舞い込むための土台を作る。その上で予期せぬ変化に意識を向けつつ、失敗から何度も立ち直ることで、たんなる偶然をポジティブなめぐり合わせに変える。
・チャレンジのバリエーションを増やす
・準備の重要性
・開放性を高くする
・好奇心を持つ
・うまくいくまで、うまくいってるふりをせよ
・反新奇バイアス→人間は無意識に新しいものを嫌う
・いつもと違うことをしてみる
・予期せぬ幸運の大半は他者からもたらされる
・目の前の出来事になんらかの問いを立てる
・メタ認知する(世界を一段上から見つめる視点)
・ネがティビティ効果→肯定的な情報よりも否定的な情報に関心が向く心理
・いつまでも自分の考えにしがみつかない
・知的謙虚さを鍛える
これは絶対正しいという確信が生まれたら、その気持ちはとりあえず脇に置き、自分自身が間違っている可能性を考える
・幅広い実験と一点集中はつねにワンセット。このふたつを交互に繰り返すことで運を正しく活かせる
・継続のスキルを身につける
・少しだけ忍耐が必要なタスクを選び実行する
・人生にリセットボタンはない　コンティニューはある
・幸運の量が増えれば、不運の量も増える
・問題を解くためには仮説と検証を繰り返すしかない
・実験の失敗とは、新しく得られたデータのひとつでしなかない
・失敗は人間の行動においてごく自然名ものであり、自分の能力の低さを示すものではない
・失敗のなかには、将来の改善に役立つ重要な情報が含まれている
・自分自身を親友と同じ距離感で接する
・決めた時間だけ心を迷走させる
心の迷走とは目の前の作業とは関係ない無益な思考が脳内に浮かぶ状態
・失敗と成功に心を動かされず、ただ方程式を使い続ける

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行動と回復と情報収集のサイクルを繰り返しながら生活すること。その中に好奇心などが芽生えたらなお良い。

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科学的に解説しにくい「運」という存在に対して
運を上げるための指針を提示してくれる名著

方程式化して
分かりやすくかつ実践しやすくなっている点も良い

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チャンスを引き寄せ結界に結びつける科学的な方法があることを初めて知りました。

幸運＝(行動×多様×察知)×回復

この言葉通りにいろいろチャレンジしてみようと思います。
このような類の本は説明が難しかったりするのですが、そんなことはなく、とても表現がわかりやすく読みやすいものでした。ゲームに例えて説明されてたので、イメージしやすかったです。

[ブクログ · ★★★★☆]

人生の成功や幸福が「運」に大きく左右されるとしながらも、運を引き寄せ活かす方法を科学的に解説しており、まず行動し、なぜそうなったか考え、修正して成功に繋げるという現実的な考え方です。

[ブクログ · ★★★★☆]

運によって結果が決まることだけではなく、運は自分の努力でなんとかできるということ、更にどうしたらいいのかを具体的に書いてありとても良い本であった。
科学原理主義に染まった人に運の大切さを教えてくれる本

[ブクログ · ★★★★☆]

幸運＝(行動×多様+察知)×回復
運は、この方程式でコントロールできる。
成功に過信することもなく、失敗に絶望することもなく、淡々とゲーム感覚でやるだけだ。