Yogini 2019年3月号 Vol.68

Yogini 2019年3月号 Vol.68

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作品内容

第1特集はプラーナを巡らせるポーズの取り方を紹介。
実際にプラーナを意識してポーズを取る方法をケン・ハラクマ先生が伝授。
4人のモデルのポーズが激変していくドキュメントです。
ちょっとしたコツを知り、意識を変えることで、ポーズはアーサナに、そしてヨガに。
ここまで変わるのか! と取材中、歓喜の声が続出。
第2特集はそのプラーナに注目し、プラーナって何なの? を解決。
小特集はヨガセラピー。
クリシュナマチャリア直系のヨガを伝える孫のカウストゥップ・デシカチャー氏が「今あなたに必要なヨガ」について語ります。
さらに、ヨガ塾は「アシュタンガヨガをする時の素朴なギモン」を、最高指導者のシャラート・ジョイス氏に取材。
※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

ジャンル
出版社
エイ出版社
ページ数
126ページ
電子版発売日
2019年01月19日
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
67MB

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