Yogini Vol.50

Yogini Vol.50

作者名 :
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作品内容

今号は祝・50号!
そこで、いつもの連載などを一時ストップして、
今号のみの特別編。しかも、32ページ増!
ボリュームたっぷりでヨガを初めてする人から、
深めている人までわかる、基本、深い基本と
紹介していく超保存版です。
まずはヨガとは? から。
ここではヨガの魅力やヨガをするセレブなどを紹介。
ポーズ編では基本の40ポーズをズラッと。
呼吸編では、ヨガの呼吸を極める
フリーダイバーのインタビュー、
瞑想編では、意識についての
臨床心理士の話やゾーンについて、
哲学編では哲学をぎゅぎゅっとわかりやすく凝縮し、
これまで紹介しきれなかったヨガの聖人の話も、
音編では体とチャクラと周波数の関係など。
ファッション特集もあり充実!
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ジャンル
出版社
エイ出版社
ページ数
160ページ
電子版発売日
2016年01月22日
コンテンツ形式
EPUB

「Yogini Vol.50」のユーザーレビュー

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