75歳からやめて幸せになること～一気に老ける人、日ごとに若々しくなる人の差

和田秀樹

「やめること」こんなにある！
我慢しないこと、それが一番。
健康、長寿のためにこれもあれもと制限する前に、
人生を存分に楽しむために「やめること」とは？

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
• 出版社: 大和書房
• 掲載誌・レーベル: だいわ文庫
• ページ数: 208ページ
• 電子版発売日: 2025年06月12日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

それなりの年齢になれば、若い頃と違って緩やかに楽しく生きてゆけば良いとのことらしい。
へえ、それなら歳を重ねるのも、なかなか悪くはないかもね。だからそれまでは頑張るか。