寝不足大国ニッポン

柳沢正史 / 山本勲 / 角幡唯介 / 関口雄祐

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●ノーベル賞候補の睡眠学者が教える
眠りの新常識と科学的快眠術
柳沢正史

●経済損失は17兆円
寝不足からの脱却こそ、日本経済の勝機
山本 勲

●極地での眠り、白熊の脅威
角幡唯介

●遊泳睡眠、飛びながら、数秒だけ……
動物たちの奇妙な睡眠習慣
関口雄祐

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 医学
• 出版社: 中央公論新社
• 掲載誌・レーベル: 中央公論ダイジェスト
• 電子版発売日: 2024年08月09日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 14MB