午前７時の朝ごはん研究所

1,540円 (税込)

7pt

4.3

24件

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朝は「料理」じゃなくていい。朝食には5つのピースがあった！水分・やさしさ・エネルギー・体温・栄養。何かが欠けているいつもの朝に、このピースをぱちんとはめると、爽快で気持ちいい一日がすごせる。残りの人生「全朝食」が確実においしく便利になる、習慣になるレシピ＆新常識が161アイデア。読めば朝起きるのが楽しみになり、レパートリーが増えまくる。朝食は料理にあらず「パズル」なり。

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カテゴリ

：

ビジネス・実用
ジャンル

：

暮らし・健康・美容 / 食・料理
出版社

：

ポプラ社
ページ数

：

191ページ
電子版発売日

：

2024年05月30日
コンテンツ形式

：

EPUB
サイズ(目安)

：

126MB

第12回料理レシピ本大賞

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午前７時の朝ごはん研究所のユーザーレビュー

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感情タグBEST3

＃タメになる＃ほのぼの＃癒やされる

Posted by ブクログ

前作が面白かったので迷わず購入。
レシピ本って、いろんな読者がいるから「もう知ってるよ」と思うような基礎知識がこんこんと書いてあったり、「そんなの無理じゃろ」ということが書かれていたりするが、これは塩梅がとてもよい。
本書の主人公として、定年を迎えて嘱託勤務中、妻は次女が暮らすマレーシアに単身行って

2024年05月19日

Posted by ブクログ

朝ごはんを作るプラスいろんな実験(食パンは何で焼くといちばんおいしいか？)をやってくれてて、
科学の勉強にもなっておもしろいです

料理は簡単に作れるし、イラストのきつねの大将と理科の実験器具に扮した研究員達が可愛いなぁ

2025年11月04日

Posted by ブクログ

とにかくいいところついてくるよなー。なぜ朝ごはんを食べねばならぬかをきちんと啓蒙してくれる。そこに食べることに関心がすごいスケラッコさんの絵がこれまたやさしい。うん、啓蒙ってこういうことやね。細やかさとわかりやすさと謙虚さとユーモアさ。山ノ内さんもこちらに届きやすいキャラにますますこなれてきた。小田

2025年04月19日

Posted by ブクログ

面白いアプローチの本だった。
朝ごはんはパズルだと言い切り、自分に足りないものを自覚して満足させる行動をとれば良いと喝破している
朝ごはんのバリエーションも多数カラーで入ってる。

2024年12月29日

Posted by ブクログ

23時の続編で午前7時の朝ご飯。こちらもスケラッコさんのイラストとストーリー仕立て、ちょこちょこある小ネタが豊富で読んでいるだけでも面白い。
魚を焼くではなく茹でるは全然考えたことなかったので慧眼だった。

2024年11月21日

Posted by ブクログ

「朝ごはん研究所」とあるように、
色々試した最適解を教えてくれて分かりやすい！
いつも同じような朝ごはんでマンネリ化していたので、少しずつ試してみたいと思いました。

2024年08月10日

Posted by ブクログ

実験レシピ、なるほどと思いながら読みました！

イラストも可愛く、マンガ風でわかりやすいです
今では面倒くさくて食べなくなってしまった
朝ごはんの大切さを感じました。
そして、なんだ、こんなにカンタンで良かったのかと思わせてくれる本でした！