もう一度、学ぶ技術

石田淳

「三日坊主」は続けるコツを知らないだけ！

やる気も根気も性格も関係なし。
科学的メソッドだから、今度こそうまくいく！

「学び」には、
うまく勉強を続けるための「仕組み」づくりが必要！
行動科学の第一人者が、
4つのステップと9つの事例でやさしく教えます。

・最初に張り切らない
・遊びの予定を先に決める
・スケジュールはゆるく組む
・1日30分、スマホから離れる
・勉強の「場」にこだわらない……等々

ビジネス、資格試験、語学、趣味、健康習慣、
リスキリング、リカレント教育、人間関係の学び直しまで。
学びの三日坊主もこれで解決。

※『学ぶ技術』（日経BP/2018年1月）を大幅加筆、再編集、改題のうえ文庫化したものです。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 日経BP
• 掲載誌・レーベル: 日経ビジネス人文庫
• ページ数: 240ページ
• 電子版発売日: 2022年12月05日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 12MB

[ブクログ · ★★★★☆]

資格試験の勉強について話しているときに、そもそもどうやって勉強の仕方がわからないという人が意外といることに気づいたので読んでみました。
学びを妨げるライバル行動や、行動を習慣づけるためのヒントが多く、仕事でも活かせる内容が多かったので、これからも手元において読み返したい一冊です。