つい顔色をうかがってしまう私を手放す方法

佐々木正悟

他人に気をつかいすぎて疲れる。
「人の目を気にしない」なんてムリだし，「心を強くする」なんてできない。
嫌な人とは距離を置こうとしてもうまくいかない――

「ライフハック」「仕事術」を駆使して怒られない方法を模索していきながらも問題が解決しなかった著者がたどりついた解決策とは？

人間関係で消耗しないための最終結論，教えます。

イラストは『さびしすぎてレズ風俗に行きましたレポ』をはじめとした著作で人気の永田カビ氏。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 技術評論社
• ページ数: 176ページ
• 電子版発売日: 2021年10月08日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 5MB

[ブクログ · ★★★★☆]

甘える、甘えさせるはお互いの好意を再発見すること
怒っている人はなにかに怯えてる人。怖がる必要はない。
誰かに怒られたら、そっくりそのまま怒られた言葉を復唱してみる。エンプティチェアテクニック(空椅子の技法)で心が軽くなる。
優しい世界を作り上げる大切さを説いた本。