「星覚」おすすめ作品一覧

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作品一覧

2017/03/24更新

ユーザーレビュー

  • 坐ればわかる 大安心の禅入門

    寺の座禅会に参加したので、座禅についてより知りたくなって読む。ここ数年、瞑想は続けているし、合気道も始めたので基本的な呼吸や意識の保ち方などは共通するものがある。姿勢などの技術的なことが具体的にされているので実践に役に立つのがありがたい。気軽に座禅をはじめ、不安をふっと取り払うのにはとてもよいと思う...続きを読む

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  • お坊さんにまなぶ こころが調う食の作法

    永平寺で3年間修行後、海外で参禅し、現在はベルリンで坐禅指導等を行う星覚氏が、
    永平寺に700年伝わる禅の食事作法や食と向き合う心構えについて書いた本。
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    「お坊さんの所作は、美しい…!」
    坐禅会に行く度に、無駄のない、キリッとした身のこなしに見惚れて、その秘密は何なんだ?とこの本を手に取りました...続きを読む

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  • 坐ればわかる 大安心の禅入門

    永平寺で修業をして、今はベルリンで全を広める活動をしている雲水さんの書いた本。
    お寺に生まれたわけではなく、俳優になろうとしてきた人らしい。
    体のバランスを整える、疲れにくい、自然な体の使い方に興味があって、本書を手にした。

    力を抜いて、頭の重さを感じ、骨など、体の部分があるべき位置にくるように、...続きを読む

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