池下育子の一覧

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作品一覧

2020/12/25更新

ユーザーレビュー

  • 症状別のセルフケアで解決! 大人女子的カラダのトリセツ
    ポップなイラストが沢山あって楽しく読めた。

    不調の症状も、詳しく書かれていて、探しやすい。

    例えば、《頭痛》だけでも、

    ①緊張性頭痛
    ②片頭痛
    ③気象病
    ④アルコール頭痛
    ⑤月経前症候群

    などに分かれていて、それぞれの対処法がイラストや図で説明されています。

    ちょっとしたワンポイントアドバ...続きを読む
  • PMSの悩みがスッキリ楽になる本
    ああああ、、、あるあるすぎてつらい。
    今回のPMSでもやらかしてしまったところでした。

    人と暮らすようになって余計に、
    PMS時期の上がり下がりを認識するようになり
    それにまた落ち込むこともありましたが、
    付き合っていかなければいけないものだし
    お互いに理解して避けられるものは避けて
    うまく暮らし...続きを読む
  • PMSの悩みがスッキリ楽になる本
    借りたもの。
    PMSについて、「男女あるある」を可愛らしい漫画で表現し、女性医師と男性カウンセラーの対談をもって解説。
    PMSによる女性の情緒不安定を男女ともに理解を深める事をくり返し訴えている。
    女性にとってはそれが個人的な性格から来る問題ではなく、ホルモンバランスも起因していることを意識するよう...続きを読む
  • PMSの悩みがスッキリ楽になる本
    20130403
    3/4は対談だった。
    読みにくかった。
    そして、わかりにくい。
    でも、理解できるところもあった。
    PMSの時期は無理をしない。
    完璧を求めがちだったが、諦めることも大事だ。
    だが、全部をPMSのせいにしている気がした。
    感情のコントロール、やり方は??

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