作品一覧

  • Why We Die(ホワイ・ウィ・ダイ) 老化と不死の謎に迫る
    4.0
    私たちはなぜ死ぬのか? ノーベル賞学者が語る驚きの真実 生物学に革命が起きている。 人類史上初めて、老年期の健康状態を改善し、最大寿命を延ばせる可能性が高まっている。 急速に進む寿命と老化と病の研究は、人類に何をもたらすのか? ノーベル化学賞受賞の生物学者が最新の科学的知見をもとに寿命と老化を解説。 ・なぜ私たちは老いるのか? ・なぜある種の生物は、他の生物よりも長生きなのか? ・充実した健康長寿のために、何をすればよいか? ・どのような食事、運動、睡眠が必要なのか? ・アンチエイジング治療やカロリー制限には意味があるのか? ・寿命を延ばすことが可能になったとき、人類には何がもたらされるのか? 英国王立協会科学図書賞最終候補作(2024年) 「100年以上前の遺伝子の発見とともに始まった生物学の革命によって、今日私たちは岐路に立たされている。 老化の根本原因にかかわる近年の研究によって、人類史上初めて老年期の健康状態を改善できるだけでなく、人間の最大寿命を延ばせる可能性が高まっているのだ。」――本書より

ユーザーレビュー

  • Why We Die(ホワイ・ウィ・ダイ) 老化と不死の謎に迫る

    Posted by ブクログ

    また再読したいと思う本。
    知識ゼロからでも、生物学の世界を覗かせてもらえ、興味関心を抱いた。
    周辺知識を入手してからまた読みたい。

    0
    2025年07月17日
  • Why We Die(ホワイ・ウィ・ダイ) 老化と不死の謎に迫る

    Posted by ブクログ

    遺伝子レベル、たんぱく質レベル、細胞レベルから老化の仕組みを説明し、その複雑な相互作用などから、なぜ老化を止めるのが難しいのか、科学的かつわかりやすく解説している。Chapter11では、テックマネーが流入するアンチエイジング・不老不死業界について醒めた視点で概観している。最後に、たとえ老化に抗うことができるとしてもそうすべきだろうか、という問題についても考察している。クリアな結論がないトピックも多いが、この分野はそういうものと思うし、それが科学者として誠実な態度と思う。老化研究関連本としてはこれまで読んだ中でベスト。

    【原題】
    Why We Die :The New Science of

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    2025年06月26日
  • Why We Die(ホワイ・ウィ・ダイ) 老化と不死の謎に迫る

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    ネタバレ

    生物学や医学から老化の問題がどこまでいっているかを書いた本である。所々図もあるがわかりにくい。文章が読みにくいのはいかんともしがたい。

    0
    2025年08月01日
  • Why We Die(ホワイ・ウィ・ダイ) 老化と不死の謎に迫る

    Posted by ブクログ

    ネタバレ

    分子生物学者が書いた真面目な本。長生きのためのサプリを推奨するような内容ではない。

    ・人間は癌抑制遺伝子p53を2つ持っているが、象は20個持っており、そのおかげで癌にかかりにくい。

    ・DNA修復遺伝子が強いと長生きになる。ハダカデバネズミのケースは有名だし、長生きの人は並外れて効率的なDNA修復メカニズムを有している。

    ・カロリー制限が有効であるというエビデンスは人ではほぼ皆無。また、そもそもの話としてカロリー制限はQOLを低下させる。

    ・メトホルミンについてもかなり調べられているが今日まではっきりしたエビデンスはない。DMの人が飲むのはよいが、健康な成人に投与して効果を期待するのは

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    2025年06月15日
  • Why We Die(ホワイ・ウィ・ダイ) 老化と不死の謎に迫る

    Posted by ブクログ

    健康長寿の秘訣は、節度ある食事(本当に安全なのは自然のままの食品。ほどほどに。主に植物性の食べ物を。)、運動、睡眠とのこと。

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    2025年04月21日

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