作品一覧

  • 自分に嫌われない生き方
    4.2
    1巻1,760円 (税込)
    19万人が感動! 約100か国を訪問してわかった 「豊かに生きられる世界の価値観」とは― (プロローグより) 家族や恋人を煩わしく感じたことがあるかもしれません。 経験したことのある人ならわかると思いますが、こういうストレスはハンパじゃない。 だけどこれらの比じゃないぐらい、人がストレスを感じることがあります。 それは― 「自分のことが嫌いになる」ということ。 人生で1番長く付き合っていくのは自分ですし、自分からは逃げられないので、考えてみればあたりまえのこと。 だけど、こんなにあたりまえで大切なことを、ないがしろにする人の何と多いことか。 「人は1日に35,000回判断を行う」といいますが、 僕はこの毎日無数に繰り返す判断を、どちらを選べば自分のことを好きでいられるかで決めてます。 どちらが「他人に好かれるか」でも、「儲かるか」でもなく、「自分が好きでいられるか」。 それ以外のことは一切考えません。 「他人に好かれること」も、「お金」も、結局は手段でしかなく、目的は「幸せになること」。 他人が自分の人生に責任をとってくれることはないですし、お金で買えるのは値札が付いてるものだけ。 であれば、幸せのために1番大切なことは先にあげた通り「自分に嫌われないこと」なので、あたりまえと言えばあたりまえのこと。 この本では、約100か国を訪問してわかった、人生で最も大切な「自分に嫌われないこと」について考えてみたいと思います。 正解か間違いか、優れているか劣っているか、良いか悪いかといった話ではなく、あくまでも1つの価値観、選択肢、生き方として。 「自分を好きでいる」 人生でそれ以上に大切なことなどない。 あなたの「成功」ではなく、「幸せ」を心より祈っています。
  • シン・スタンダード
    3.9
    実践した人から、日本の枠を超えていく! 知るだけで心が軽くなる世界シン常識48 学校で鉛筆を使うのは、もう古い? その食材の使用は、すでに違法? 人は無知というだけで、 知らない間に損をしている! お金、仕事、教育、子育て…… あらゆる分野で知るだけで心が軽くなる 世界のシン常識48。 ドイツ在住の実業家であり、 国際資格や国家資格を含め40種の資格を保有。 また、80ヵ国を渡航した経験をもつ 世界に精通する人気インスタグラマーによる初著書! 著者が、イギリスで 「日本のお母さんってどんなイメージ?」と 質問した時のことでした。 その時、イギリス人は、 「日本のお母さんは火を使いすぎ」と 答えたそうです。 というのも、イギリスでは、 朝はシリアルを食べ、昼はサンドイッチを食べるなど 料理に火が使われることはほとんどなく、 使ったとしても「夜ご飯」の時くらいなのだとか。 確かに、日本の食卓では、 朝ご飯にも昼ご飯にも、 当たり前のように火を使った料理が 出されることが多いのではないでしょうか。 だからこそ著者は言います。 もっと日本人は楽をしていいし、 世界の常識を取り入れていけば もっと楽に生活できるようになると。 つまり、「世界」に対する 解像度を上げれば、 気づかなかった「幸せ」が おのずと見えてくるのです。 ・アイスランドやスペインでは週休3日が当たり前! ・幸福度世界上位のデンマークでは通知表禁止! ・ドイツのほとんどのお店は土日休み! など、実践した人から日本の枠を超えていく 世界の「シン・スタンダード」が満載です。

ユーザーレビュー

  • 自分に嫌われない生き方

    Posted by ブクログ

    自分に嫌われない生き方。谷口 たかひさ先生の著書。「自分を好きでいる」 人生が一番大切。他人に好かれても自分に好かれないとそんな毎日楽しくないから。他人に嫌われても気にしない。他人は他人。他人の感情はコントロールできないから。他人は気にしない。自分大好き。自分が一番。自分優先主義。自己肯定感自己肯定感自己肯定感と毎日繰り返し口にするくらいでちょうどよいのかも。今日から自己肯定感自己肯定感自己肯定感と唱えてみる。

    0
    2025年08月11日
  • 自分に嫌われない生き方

    Posted by ブクログ

    『自分に嫌われない生き方』を読んで

    ――「自分にだけは、嫌われないように生きる」という選択

    谷口やすひささんの『自分に嫌われない生き方』を読んで、心に残った言葉や気づきを自分なりにまとめました。
    “他人に好かれること”より、“自分に嫌われないこと”のほうが、人生においてよほど大切なことかもしれない。そんなことをじっくり考えさせられる一冊でした。



    ■ 「その人といるときの自分」が好きかどうか

    誰かを好きかどうかよりも大事なのは、
    **「その人と一緒にいるときの自分を好きでいられるか」**どうか。

    飾らない、嘘のない自分でいられるかどうか。
    「素には敵わない」と書いて“素敵”と読む

    0
    2025年06月15日
  • 自分に嫌われない生き方

    Posted by ブクログ

    20250419

    自分に嫌われない生き方。

    自分を好きでいる。
    人生でそれ以上に大切なことなどない。

    ヨーロッパは義務脳ではなく権利脳。

    自分にできることはすべてやった。
    そう思える人生に。

    すべての言葉が刺さる。

    この本読んで行動しなかったら、そんな自分が嫌いになるくらい。

    もう一度読もう。

    始めよう。

    0
    2025年04月19日
  • 自分に嫌われない生き方

    Posted by ブクログ

    生きていくうえで大切な視点がたくさん書かれている。自分に嫌われないように生きていきたいけど、なかなか難しい。

    0
    2025年04月12日
  • 自分に嫌われない生き方

    Posted by ブクログ

    ラジオで著者のお話を聞いて興味を持って購入。話と同じように明解な文章ですっと読むことができた。

    子どもへの接し方にも参考になる。ノミの話と、子どもから「失敗する権利」を奪ってはいけない、は胸に刺さった。

    0
    2025年03月29日

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